سلام خوزستان

انتشار اخبار سیاسی- اقتصادی و اجتماعی و فرهنگی خوزستان

سلام خوزستان

انتشار اخبار سیاسی- اقتصادی و اجتماعی و فرهنگی خوزستان

حواشی یک گزارش


حاشیه های جلسه شورای شهر اهواز:
خبرنگاران اهوازی جلسه علنی شورای شهر را ترک کردند
اهواز - خبرگزاری مهر: بی احترامی به خبرنگارران از سوی دو تن از اعضای شورای شهر اهواز باعث ترک سالن جلسه شورا از سوی خبرنگاران شد.

به گزارش خبرنگار مهر، شامگاه دوشنبه در جلسه علنی شورا پیش از آغاز به کار جلسه شورا درگیری لفظی بین علی ناصری و ابتسام الباجی دو عضو شورای شهر رخ داد که با وساطت سایر اعضای شورا این درگیری لفظی پایان گرفت.

پیش از آغاز جلسه علی ناصری با لحن بسیار زننده ای یکی از عکاسان حاضر در جلسه را در صورت استفاده از عکس های وی در هنگام درگیری لفظی با عضو دیگر شورای شهر تهدید کرد.

پنجاه و سومین جلسه شورای شهر اهواز با تاخیر چهل و پنج دقیقه ای آغاز شد.

رامی علاسوند در این جلسه حضور نداشت به همین دلیل ناجی سواری به عنوان نایب رئیس شورا ریاست جلسه را بر عهده گرفت.

کاظم سواری منشی اول شورای شهر اهواز در بخشی از  صحبت های خود خطاب به خبرنگاران گفت: افرادی مانند خبرنگاران که در سایه شورای شهر هستند باید در انتشار عکس ها و خبر های خود دقت لازم را به عمل بیاورند. آنها باید حرمت ها را حفظ کنند و چالش های موجود را افزایش ندهند.

خبرنگاران حاضر در جلسه که از برخورد این دو عضو شورای شهر مکدر شدند سالن جلسات را ترک کردند که پس از صحبت های فراوان حجت السلام و المسلمین قربانعلی سعادت نیا عضو شورای شهر و مشاور شهردار اهواز و مدیر کل سازمان اتوبوسرانی شهرداری به سالن جلسات برگشتند.

کاظم سواری در واکنش به خروج خبرنگاران از سالن گفت: به طور حتم این خبرنگاران کاری دارند که جلسه را ترک کردند. در هر صورت آزاد هستند که در جلسات نمانند.

تصاویر روز رسانه های خبری



نقاشی های جالب و دیدنی روی دست

در صورتی که عکس ها باز نمیشوند باید بالای ایمیل گزینه Show Image یا Display images below را بزنید لطفا تا باز شدن کامل عکسها شکیبا باشید

 




































یک خبر از شوش



پاکسازی شوش در دستور کار/ هیچ نقصی از نگاه ارزیابان یونسکو پنهان نمی‌ماند
فرهنگی و هنری  11:26:56 1393/06/18
936-10180-5 کد خبر
    

پنج درصد پایانی نخاله‌های ساختمانی و اسقاط اداری موجود در محوطه تاریخی شوش به بیرون این محوطه باستانی منتقل شد.

به گزارش خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا) - منطقه خوزستان  - مدیر کل میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی استان خوزستان با حضور در مرحله نهایی پاکسازی محوطه تاریخی شهر شوش تاکید کرد: اگرچه این نخاله‌ها آخرین بخش از مداخلاتی از این جنس است و به این ترتیب محوطه شوش کاملا پاکسازی شده اما یک محوطه وسیع مانند شوش نیازمند پایش دایمی است تا دیگر این جا محل انباشت زباله و نخاله قرار نگیرد.

افشین حیدری تاکید کرد: با توجه به حضور قریب‌الوقوع ارزیابان یونسکو در شوش برای بررسی ثبت محوطه تاریخی این شهر در فهرست میراث جهانی و اهمیتی که زمان باقیمانده دارد باید کارها در اسرع وقت انجام شود و مداخلاتی که وجود دارد برطرف شود.

حیدری با بیان این که هیچ نقصی از نگاه ارزیابان یونسکو پنهان نمی‌ماند گفت: سازمان میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی کشور باید اطمینان خاطر داشته باشد که روند آماده‌سازی محوطه تاریخی شوش برای ثبت جهانی بی‌وقفه و بدون نقص در حال انجام است و هیچ چیز نمی‌تواند سد راهش باشد. ما هم در اداره کل میراث استان باید تمام تلاش‌مان را بکنیم که این نظر مثبت ایجاد شود و این امنیت خاطر وجود داشته باشد.

مدیر کل میراث خوزستان با بیان این که در هفته حداقل پنج روز  در شوش حضور دارد ادامه داد: این که بنده این جا حضور پیدا کرده‌ام و در کنار شهروندان شوش که پیش‌تر برای کمک به رفع مداخلات آمده‌اند ایستاده‌ام و کار می‌کنم علتش این است که این هماهنگی‌های بین دستگاهی و فرابخشی و ارتباط با شهردار و فرماندار و مسوولان شهرستان شوش اتفاق بیافتد و آن تحولاتی که مد نظر است با سرعت بیشتری انجام بگیرد.

حیدری گفت: مهم‌ترین مساله این است که همه پای کار هستند تا ثبت محوطه تاریخی شوش در فهرست میراث جهانی در نشست سال آینده یونسکو به تصویب برسد.

به گفته مدیر کل میراث خوزستان، با توجه به هماهنگی‌هایی که با معاونت عمرانی استانداری خوزستان انجام شده، موضوعات فرابخشی در دستورکار دستگاه‌های مربوطه قرار گرفته است.

او در توضیح پاره‌ای از این همکاری‌ها خبر داد: خوشبختانه در سطح شهرستان شوش اتفاق‌های خوبی در حال رخ دادن است. شب گذشته با چند تن از مالکان زمین‌های معارض تا پاسی از شب جلسه داشتیم. امروز هم همراه با شهردار محترم برای جمع‌آوری تابلوها و ناهمگونی‌هایی که در معابر شهری وجود دارد گفت‌وگو می‌کنیم. هدف این است که از نظر بصری در شهرستان شوش تغییراتی ایجاد شود.

یک خبر از شوش


سانحه تصادف بین یکدستگاه موتورسیکلت و خودروی پیکان در یک جاده روستایی در شهرستان شوش چهار کشته بر جای گذاشت.

رییس اورژانس 115 شوش گفت: این حادثه تصادف ساعت 20 دوشنبه شب در مسیر جاده روستای قلعه نصیر در 10 کیلومتری شهر شوش رخ داد.

رضا معمار زاده افزود: در این حادثه هر سه راکب موتورسیکلت که همگی مرد می باشند در دم کشته شده و یک سرنشین خودرو پیکان نیز که زن می باشد بر اثر شدت ضربه در دم جان باخت.

وی اظهار داشت: علت و چگونگی وقوع این حادثه از سوی پلیس راه در دست بررسی است.

روستای قلعه نصیر از توابع بخش مرکزی شهرستان شوش می باشد.

بسیاری از کشاورزان و روستاییان خوزستان برای تردد بین مزرعه و روستا از موتورسیکلت استفاده می کنند.
مرجع / ایرنا

تصاویر جذاب و دیدنی



"چارلز شرودر" کارمند شرکت نفت "موبیل" که در سال های پس از کودتای 28 مرداد در ایران خدمت می کرد نزدیک به 450 عکس از خوزستان، آبادان و چند شهر دیگر ایران عکاسی کرده است که مجموعه ارزشمندی از ایران دهه 30 به شمار می رود.
  
پس از کودتای 28 مرداد 1332 که منجر به سقوط دولت مصدق شد دولت ارتشبد زاهدی قرارداد کنسرسیوم بین دولت ایران و شانزده شرکت نفتی خارجی امضا کرد که حق بهره‌برداری از منابع نفتی ایران را به طرف های خارجی می‌داد.

بر اساس این قرارداد که عملا نادیده گرفتن قانون ملی شدن صنعت نفت در ایران بود اکتشاف و استخراج و فروش نفت به دست شرکت‌های خارجی سپرده شده و ایران تنها حق الامتیاز دریافت می کرد.

با امضای قرارداد کنسرسیوم پای شرکت های امریکایی و اروپایی به ایران باز شد و بسیاری از مهندسان و تکنسین های خارجی در شهرک هایی که کمپانی های نفتی احداث می کردند ساکن شدند.

"استاندارد اویل نیویورک" که بعدها به "موبیل" تغیر نام داد یکی از شرکت هایی بود که بر اساس کنسرسیوم امتیاز بهره برداری از منابع نفتی ایران را به دست آورده بود.

"چارلز شرودر" عکاس آماتور امریکایی یکی از کسانی بود که از سوی شرکت نفت استاندارد اویل به ایران فرستاده و در آبادان ساکن شد. وی که به همراه خانواده اش در سال 1337 به ایران آمده بود در طول 2 سال اقامتش در ایران بیشتر وقت خود را در پالایشگاه آبادان و خوزستان سپری کرد اما در این میان سفرهایی نیز به شهر های مرکزی ایران انجام داد. حاصل این 2 سال زندگی و سفر در ایران نزدیک به 450 عکسی شد که سال ها بعد به کتابخانه دانشگاه هارواد اعطا کرد. گرچه بسیاری از عکس های او خانوادگی و یا از محله های امریکایی خوزستان است اما از آنجا که معدود مجموعه عکس های رنگی از ایران پس از کودتا به شمار می‌آید، جالب توجه است.

تصاویر/ سال1337؛ امریکایی‌ها در خوزستان
تصاویر/ سال1337؛ امریکایی‌ها در خوزستان
تصاویر/ سال1337؛ امریکایی‌ها در خوزستان
تصاویر/ سال1337؛ امریکایی‌ها در خوزستان
تصاویر/ سال1337؛ امریکایی‌ها در خوزستان
تصاویر/ سال1337؛ امریکایی‌ها در خوزستان
تصاویر/ سال1337؛ امریکایی‌ها در خوزستان
تصاویر/ سال1337؛ امریکایی‌ها در خوزستان
تصاویر/ سال1337؛ امریکایی‌ها در خوزستان
تصاویر/ سال1337؛ امریکایی‌ها در خوزستان
تصاویر/ سال1337؛ امریکایی‌ها در خوزستان
تصاویر/ سال1337؛ امریکایی‌ها در خوزستان
تصاویر/ سال1337؛ امریکایی‌ها در خوزستان
تصاویر/ سال1337؛ امریکایی‌ها در خوزستان
تصاویر/ سال1337؛ امریکایی‌ها در خوزستان
تصاویر/ سال1337؛ امریکایی‌ها در خوزستان
تصاویر/ سال1337؛ امریکایی‌ها در خوزستان
تصاویر/ سال1337؛ امریکایی‌ها در خوزستان
تصاویر/ سال1337؛ امریکایی‌ها در خوزستان
تصاویر/ سال1337؛ امریکایی‌ها در خوزستان
تصاویر/ سال1337؛ امریکایی‌ها در خوزستان
تصاویر/ سال1337؛ امریکایی‌ها در خوزستان
تصاویر/ سال1337؛ امریکایی‌ها در خوزستان
تصاویر/ سال1337؛ امریکایی‌ها در خوزستان
تصاویر/ سال1337؛ امریکایی‌ها در خوزستان
تصاویر/ سال1337؛ امریکایی‌ها در خوزستان
تصاویر/ سال1337؛ امریکایی‌ها در خوزستان
تصاویر/ سال1337؛ امریکایی‌ها در خوزستان

مرجع / فرارو

یک خبر از مسجدسلیمان



هوشنگ فرجی فر نشت نفت در دره‌های مسجد سلیمان مشکلات زیست محیطی زیادی را برای ساکنان این مناطق به وجود آورده به گونه‌ای که حتی جانوران بومی از این مخاطرات در امان نیستند.

یکی از این گونه‌های جانوری که سال‌هاست با این مشکل دست به گریبان است لاک پشت «فراتی» است که شهرتش به دلیل کمرو و خجالتی بودن آن است و شاید به همین دلیل باشد که دیدن آن‌ها که در این سال‌ها به طورعمده آغشته به نفت سیاه هستند، کار راحتی نبوده است. لاک پشت‌های فراتی که وزن آن‌ها تا 50 کیلوگرم هم می‌رسد سال‌های طولانی است که چاره‌ای جز زندگی مسالمت‌آمیز در آب‌های آغشته به نفت نداشته و آنقدر کمرو و خجالتی هستند که تا انسانی را می‌بینند در اعماق این آب‌ها خود را پنهان می‌کنند.

 بهروز نجاتی، رئیس سازمان حفاظت محیط زیست مسجدسلیمان در گفت‌و‌گو با ایران اظهارداشت: این‌شهرستان مشکلات زیادی را به دلیل مدیریت غیر اصولی نشت نفت و گاز دارد، به طوری که در موارد بسیاری شاهد نشت نفت به صورت چشمه‌های طبیعی حاصل از شکست لایه‌های زمین یا بر اثر شکستگی خطوط لوله‌های انتقال نفت و نشت نفت از چاه‌های موجود در مناطق مختلف شهری از جمله منطقه نفتون، سی برنج، دره خرسان، چهاربیشه و مناطقی چون عنبل و ذیلایی هستیم. حتی در موارد متعددی هیچ‌گونه اقدامی روی محل نشت صورت نگرفته و گاه فقط به سوزاندن نفت اکتفا می‌شود.

وی در مورد اینکه این نوع آلودگی به ادامه زندگی لاک‌پشت‌های فراتی صدمه خواهد زد یا نه گفت: به نظر می‌رسد این لاک‌پشت‌ها نوعی سازگاری مسالمت‌آمیز با نشت نفت پیدا کرده‌اند اما برای این که بدانیم زندگی آن‌ها در خطر است باید تحقیقات جامع‌تری کرد.

رئیس سازمان حفاظت محیط زیست مسجدسلیمان با اشاره به اینکه روش غیراصولی سوزاندن نفت مخاطرات زیست محیطی، بهداشتی، سلامت عموم شهروندان و سلامت زیست محیطی جبران ناپذیری را به دنبال دارد، اظهارداشت: این مشکلات منجر به آلودگی آب و هوا، زمین، پوشش گیاهی و موجودات زنده از جمله آلودگی رودخانه کارون می‌شود. متأسفانه باوجود پیگیری‌های به عمل آمده تاکنون هیچ‌گونه برنامه‌ای مبنی بر مدیریت چنین حوادثی یا اقدام‌های اصولی برای رفع آلودگی ایجاد شده از سوی مسئولان ذیربط مشاهده و گزارش نشده است.
وی از راه‌های اصولی و جلوگیری از تخریب محیط زیست و آلودگی هوا را ساخت حوضچه و استخر برای جمع‌آوری موقت مواد نفتی، پمپاژ و حمل آن از مناطق یاد شده دانست.

اسماعیل جلیلی، نماینده مردم شهرستان‌های مسجدسلیمان، اندیکا، لالی و هفتگل در مجلس شورای اسلامی نیز با اعلام وضعیت بحرانی زیست محیطی در مسجدسلیمان و اینکه تعداد 4 نهاد وزارت نفت، بهداشت و درمان، آبفا و سازمان حفاظت محیط زیست با آلودگی زیست محیطی در این شهرستان درگیرهستند، اضافه کرد: متأسفانه هیچ‌کدام از این نهادها تاکنون نتوانسته‌اند راه حل مناسبی برای حل مشکلات زیست محیطی در مسجدسلیمان اتخاذ کنند.

وی گفت: کارخانه سیمان کارون مسجدسلیمان سال‌هاست که با انتشار دود منجر به تخریب محیط زیست منطقه «گُلگیر» شده و حیات انواع گونه‌های گیاهی و زمین‌های کشاورزی را در این منطقه به مخاطره انداخته است.  جلیلی تأکید کرد: متأسفانه در بحث آلودگی محیط زیست صنعت نفت فرایند ناقص دارد و تولیدات این وزارتخانه در مسجدسلیمان و اطراف آن مشکلات عدیده‌ای را برای مردم به وجود آورده است.

وی از موافقت با ایجاد 2 دستگاه تصفیه خانه در مسجدسلیمان خبر داد و گفت: پیگیری‌های آن نهایی شده، اما چون تاکنون کسی از اوراق مشارکت استقبال نکرده این طرح عملیاتی نشده که تلاش می‌کنیم از طریق فاینانس آن را به مرحله عملیاتی برسانیم.

محبوبه چراغی، عضو هیأت علمی دانشگاه آزاد اهواز و کارشناس محیط زیست هم با اعلام این مطلب که آلودگی زیست محیطی در مناطق دره خرسان، دره برکت دالان، سی برنج، نفتون و تمبی مسجدسلیمان به حدی رسیده که علاوه بر مناطق مسکونی، چشمه‌های آب زیرزمینی و در نهایت رودخانه بزرگ کارون را نیز دچار خطر جدی تراوش چشمه‌های نفتی، گازی و گوگرد دار کرده، بیان کرد: با این شرایط زیست محیطی، اهالی ناگزیر به تخلیه برخی از مناطق شده‌اند و بروز زمین لرزه، خطرات بهداشتی، آتش سوزی‌های ناگهانی و دیگر عوارض ناشی از تراوش‌های طبیعی میادین نفتی و گازی بعید نیست. لازم به ذکراست، مدیرعامل شرکت بهره‌برداری نفت وگاز مسجدسلیمان به بهانه مشغله کاری، از دادن پاسخ به این سؤال خبرنگار ما که آیا صنعت نفت مسجدسلیمان راهکارهایی برای جلوگیری از آلاینده‌های نفتی و گازی پیش رو دارد یا نه؟ خودداری کرد.

مرجع / ایران

یک خبر از سوسنگرد


در پی استعفای شهردار؛
رئیس شورای شهر سوسنگرد از استعفای دسته جمعی اعضای این شورا پس از استعفای شهردار این شهر خبر داد.

عباس حیادر اظهار کرد: تمام اعضای این شورا در جلسه فوق العاده شامگاه دوشنبه استعفای خود را تقدیم فرمانداری کردند. یکی از دلایل این استعفا عدم صدور مجوز بهره برداری از بارانداز بازارچه مرزی شلمچه توسط فرمانداری این شهر است.

وی در ارتباط با پروژه بار انداز عنوان کرد: در سال 88 پس از صدور مجوز استانداری برای احداث یک بارانداز در بازاچه مرزی شلمچه این پروژه توسط شهرداری شهرستان سوسنگرد با اعتبار هفت میلیارد ریال تکمیل شد. در آن زمان قرار بود از محل بارگیری و پارکینگ بار انداز مذکور عوارضی به شهرداری این شهر اختصاص داده شود.

رئیس شورای شهر سوسنگرد تصریح کرد: با گذشت 6 سال از این طرح و تکمیل آن فرمانداری هنوز مجوز بهره برداری را صادر نکرده است. عدم صدور مجوز بهره برداری از سوی فرمانداری این شهر اعتراض کارگران، پیمانکار احداث این بار انداز و شهرداری سوسنگرد را در پی داشته است.

حیادر با اشاره به اختلافات شورای شهر سوسنگرد و فرمانداری عنوان کرد: فرمانداری و شورای شهر سوسنگرد در زمینه های مختلفی از جمله بیمه و حقوق های به تاخیر افتاده کارگران شهرداری به علت کمبود بودجه طی سه ماه اخیر و عدم پرداخت پاداش بازنشستگان شهرداری با هم اختلاف دارند.

وی در پایان گفت: صبح دیروز در اثر اختلافات ایجاد شده شهردار سوسنگرد استعفای خود را تقدیم فرمانداری کرد و در ادامه این اعتراضات اعضای شورای شهر هم بعد از تشکیل  جلسه ای فوق العاده استعفای خود را اعلام کردند.
مرجع / مـهـر

یک گزارش نگران کننده



یک کشتارگاه استاندار شامل سه واحد انتظار دام، کشتار و نگهداری 24 ساعته دام پس از کشتار به منظور تایید سلامت است. بهداشت و نظافت فضای کشتارگاه و همچنین رعایت مسائل بهداشتی توسط کارکنان کشتارگاه از مسائل بدیهی و اولیه هستند که مستقیما با سلامتی تمامی شهروندان مربوط است. آنچه ذکر شد را در تصاویری که از کشتارگاه شهر ایذه می بینید، کمتر یافت می کنند. گرچه باید گفت که دیگر کشتارگاههای استان نیز وضعیت بهتری ندارند.
تصاویر/ وضعیت نامناسب کشتارگاه شهر ایذه
تصاویر/ وضعیت نامناسب کشتارگاه شهر ایذه
تصاویر/ وضعیت نامناسب کشتارگاه شهر ایذه
تصاویر/ وضعیت نامناسب کشتارگاه شهر ایذه
تصاویر/ وضعیت نامناسب کشتارگاه شهر ایذه
تصاویر/ وضعیت نامناسب کشتارگاه شهر ایذه
تصاویر/ وضعیت نامناسب کشتارگاه شهر ایذه
تصاویر/ وضعیت نامناسب کشتارگاه شهر ایذه
تصاویر/ وضعیت نامناسب کشتارگاه شهر ایذه
تصاویر/ وضعیت نامناسب کشتارگاه شهر ایذه
تصاویر/ وضعیت نامناسب کشتارگاه شهر ایذه
تصاویر/ وضعیت نامناسب کشتارگاه شهر ایذه
تصاویر/ وضعیت نامناسب کشتارگاه شهر ایذه
تصاویر/ وضعیت نامناسب کشتارگاه شهر ایذه
تصاویر/ وضعیت نامناسب کشتارگاه شهر ایذه
تصاویر/ وضعیت نامناسب کشتارگاه شهر ایذه
تصاویر/ وضعیت نامناسب کشتارگاه شهر ایذه
تصاویر/ وضعیت نامناسب کشتارگاه شهر ایذه
تصاویر/ وضعیت نامناسب کشتارگاه شهر ایذه
تصاویر/ وضعیت نامناسب کشتارگاه شهر ایذه

یک گزارش تاسف آور



مسئولان استان بخوانند:
حالا این موضوع خطّ و ربطش به آبادان چیه؟! جواب ها!: از نظر مسؤولین فرهنگی شهر: هیچ! ربطی نداره!! از نظر فیسبوکی های آبادانی: چه میدانیم؟!!... از نظر بنیاد حفظ آثار و نشر ارزشهای دفاع مقدّس ناموجود در آبادان! : ... موزه، سازمان تبلیغات، ارشاد، و ... جواب (لااقل از نظر خودم) : هرچهارشهید بچهء آبادانند!!!

وبلاگ مرد آبادانی نوشت:

اواخر خرداد امسال، اخبار شبکه یک سیما گزارشی پخش کرد مبنی بر درگذشت «حاج محمّد شیردم»، پدرگرامی «شهیدان شیردم»رویدادی که موجب صدور پیامهای تسلیّت از سوی سران قوای سه گانه و به ویژه رؤسای جمهوری فعلی و سابق گردید.

4 برادر شهید که بزرگداشت آنها کمترین وظیفه ماست!

ابتدا آشنایی مختصری با «شیردم»ها:

«شهید حاج علی اکبر شیردم»

ولادت: 1332

شهادت: 21/10/1365 عملیّات کربلای پنج (شلمچه)

مزار مطهّر: بهشت زهرای تهران

*

«شهید بیژن شیردَم»

ولادت: 1334

شهادت: 03/10/1359 جبههء ذوالفقاری آبادان

مزار مطهّر: بهشت زهرای تهران

*

«شهید جهانگیر شیردم»

ولادت: 1335

شهادت: 12/12/1362 عملیّات خیبر (جزایر مجنون)

مزار مطهّر: گلزار شهدای لارستان (استان فارس)

*

«شهید جهانبخش شیردم»

ولادت: 1339

شهادت:21/11/1364 عملیّات والفجر هشت (فاو)

مزار مطهّر: بهشت زهرای تهران

4 برادر شهید که بزرگداشت آنها کمترین وظیفه ماست!

بسیّار خوب! و امّا یک سوآل:

حالا این موضوع خطّ و ربطش به آبادان چیه؟!

جواب ها!:

از نظر مسؤولین فرهنگی شهر: هیچ! ربطی نداره!!

از نظر فیسبوکی های آبادانی: چه میدانیم؟!!...

از نظر بنیاد حفظ آثار و نشر ارزشهای دفاع مقدّس ناموجود در آبادان! : ...

موزه، سازمان تبلیغات، ارشاد، و ...

جواب (لااقل از نظر خودم) : هرچهارشهید بچهء آبادانند!!!

4 برادر شهید که بزرگداشت آنها کمترین وظیفه ماست!

 راستی اینو هم یادم نره بگم که خودمم در این زمینه مقصّرم؛ چرا که مات و متحیّر شدم علاوه بر اینکهدو تن از چهارشهید شیردم، دارای مسؤولیّتهای رسمی لشکری بوده و جزو سرداران شهید آبادان به حساب میآیند، یکی از شهرکهای نظامی سپاه پاسداران انقلاب اسلامی در تهران به نامهای آنها مزیّن است! و در همین اینترنت به اندازه ای مطلب درباره شان موجود است که لااقل به درد آرشیو سازمانهای فرهنگی آبادان بخورد!

دمتون گرم مسؤولین فرهنگی شهر! بیاییم ببینیم میتونید «برای اوّلین بار در زادگاهشون» لااقل یه مراسم کوچولویی براشون ترتیب بدید یا نه؟!

یالّا! بسم الله!...

*

در خصوص مطلب نگاشته شده، مطالعهء لینکهای زیر توصیه میشود:

خبرگزاری دفاع مقدّس

وبسایت نوید شاهد - زندگینامهء زنده یاد حاج محمّد شیردم

وبسایت رایت المهدی - زندگینامه شهید حاج علی اکبر شیردم

وبسایت رایت المهدی - زندگینامه شهید بیژن شیردم

وبسایت رایت المهدی - زندگینامه شهید جهانگیر شیردم

وبسایت رایت المهدی - زندگینامه شهید جهانبخش شیردم

خبرگزاری فارس - پیام تسلیّت حجّت الإسلام دکتر حسن روحانی

خبرگزاری فارس - پیام تسلیّت دکتر محمود احمدی نژاد

پایگاه اطّلاع رسانی ریاست جمهوری اسلامی ایران

پایگاه خبری-تحلیلی میدان 72

وبسایت سربازان جوان

وبلاگ شهیدان شیردم

یک خبر از آبادان



ممنوعیت صید میگو فقط برای صیادان ایرانی/ عراقی ها براحتی صید می کنند

آبادان - ایرنا - ممنوعیت صید گونه های مختلف آبزیان در فصول مختلف در حالی برای صیادان ایرانی اعمال می شود که صیادان عراقی براحتی و بدون هیچ نظارتی حتی در فصول تخم گذاری اقدام به صید گونه های مختلف آبزیان در آب های مرزی می کنند.

به گزارش ایرنا شیلات خوزستان ممنوعیت صید را در ایام تولید مثل یا تخم گذاری آبزیان اعمال می کند که در این راستا بازرسی از لنج ها برای جلوگیری از صیدهای ممنوع در دستور کار قرار دارد.

صیادان بخش مرزی اروندکنار آبادان از ممنوعیت صید در رودخانه اروند و نیز خلیج فارس گلایه دارند.

یکی از این صیادان می گوید: ممنوعیت صید میگو فقط برای صیادان ایرانی اعمال می شود، و صیادان عراقی براحتی به صید انواع مختلف آبزیان می پردازند.

'محمد نصاری' افزود: همه ما مجوز صید از شیلات داریم ولی دریابانی مانع از کسب و کار ما شده است.

'حسن نصری' یکی دیگر از صیادان اروندکناری که با دریافت تسهیلات بانکی به تازگی یک قایق موتوری خریده ، گفت: در صورت تداوم این ممنوعیت، قادر به امرار و معاش و بازپرداخت تسهیلات بانکی نیستم.

رییس شواری اسلامی شهر اروندکنار نیز با اشاره به گلایه صیادان از توقیف شناورهای صیادی افزود: شغل بیشتر اهالی منطقه صیادی است و ممنوعیت فصلی صید بویژه میگو باعث بیکاری و خانه نشینی صیادان شده است. 

'عبود بحرانی' با اشاره به فعالیت بیش از 100 لنج و 500 قایق موتوری صیادی در اروندکنار آبادان گفت: صیادان عراقی بدون هیچگونه ممنوعیت و محدودیت اقدام به صید انواع ماهی و میگو می کنند.

رییس اداره شیلات آبادان نیز به اعمال محدویت صید میگو از 12 شهریور اشاره کرد و افزود: این ممنوعیت با توجه به شروع فصل تخم ریزی اعمال شده است.

'سید صالح هلالات' اظهار کرد: ممنوعیت صید میگو در برگه مجوز صید به صیادان اعلام می شود تا صیادان با آگاهی کامل به دریا بروند.

وی افزود: صید میگو در فصل مجاز صید فقط توسط لنج های صیادی و نه قایق های موتوری در منطقه بهرکان امکانپذیر است.

ممنوعیت صید در راستای تکثیر گونه های مختلف آبزیان و جلوگیری از خطر انقراض آنها اعمال می شود، اما وحدت رویه برای اجرای این ممنوعیت در دو کشورعراق و ایران ضروری است که البته با توجه به تداوم وضعیت آشفته کشور عراق به نظر می رسد در آینده نزدیک شاهد این وحدت رویه نباشیم.

صید میگو به شیوه صید ترال یا کف روب انجام می شود که صدمات جبران ناپذیری به ذخیرگاه و زیستگاه های آبزیان می زند و صیادان مجاز فقط در فصل صید میگو می توانند از این روش استفاده کنند. 

اروندکنار در 45 کیلومتری جنوب آبادان و روبه روی شهر فاو عراق قرار دارد.

یک خبر از آبادان



ممنوعیت صید میگو فقط برای صیادان ایرانی/ عراقی ها براحتی صید می کنند

آبادان - ایرنا - ممنوعیت صید گونه های مختلف آبزیان در فصول مختلف در حالی برای صیادان ایرانی اعمال می شود که صیادان عراقی براحتی و بدون هیچ نظارتی حتی در فصول تخم گذاری اقدام به صید گونه های مختلف آبزیان در آب های مرزی می کنند.

به گزارش ایرنا شیلات خوزستان ممنوعیت صید را در ایام تولید مثل یا تخم گذاری آبزیان اعمال می کند که در این راستا بازرسی از لنج ها برای جلوگیری از صیدهای ممنوع در دستور کار قرار دارد.

صیادان بخش مرزی اروندکنار آبادان از ممنوعیت صید در رودخانه اروند و نیز خلیج فارس گلایه دارند.

یکی از این صیادان می گوید: ممنوعیت صید میگو فقط برای صیادان ایرانی اعمال می شود، و صیادان عراقی براحتی به صید انواع مختلف آبزیان می پردازند.

'محمد نصاری' افزود: همه ما مجوز صید از شیلات داریم ولی دریابانی مانع از کسب و کار ما شده است.

'حسن نصری' یکی دیگر از صیادان اروندکناری که با دریافت تسهیلات بانکی به تازگی یک قایق موتوری خریده ، گفت: در صورت تداوم این ممنوعیت، قادر به امرار و معاش و بازپرداخت تسهیلات بانکی نیستم.

رییس شواری اسلامی شهر اروندکنار نیز با اشاره به گلایه صیادان از توقیف شناورهای صیادی افزود: شغل بیشتر اهالی منطقه صیادی است و ممنوعیت فصلی صید بویژه میگو باعث بیکاری و خانه نشینی صیادان شده است. 

'عبود بحرانی' با اشاره به فعالیت بیش از 100 لنج و 500 قایق موتوری صیادی در اروندکنار آبادان گفت: صیادان عراقی بدون هیچگونه ممنوعیت و محدودیت اقدام به صید انواع ماهی و میگو می کنند.

رییس اداره شیلات آبادان نیز به اعمال محدویت صید میگو از 12 شهریور اشاره کرد و افزود: این ممنوعیت با توجه به شروع فصل تخم ریزی اعمال شده است.

'سید صالح هلالات' اظهار کرد: ممنوعیت صید میگو در برگه مجوز صید به صیادان اعلام می شود تا صیادان با آگاهی کامل به دریا بروند.

وی افزود: صید میگو در فصل مجاز صید فقط توسط لنج های صیادی و نه قایق های موتوری در منطقه بهرکان امکانپذیر است.

ممنوعیت صید در راستای تکثیر گونه های مختلف آبزیان و جلوگیری از خطر انقراض آنها اعمال می شود، اما وحدت رویه برای اجرای این ممنوعیت در دو کشورعراق و ایران ضروری است که البته با توجه به تداوم وضعیت آشفته کشور عراق به نظر می رسد در آینده نزدیک شاهد این وحدت رویه نباشیم.

صید میگو به شیوه صید ترال یا کف روب انجام می شود که صدمات جبران ناپذیری به ذخیرگاه و زیستگاه های آبزیان می زند و صیادان مجاز فقط در فصل صید میگو می توانند از این روش استفاده کنند. 

اروندکنار در 45 کیلومتری جنوب آبادان و روبه روی شهر فاو عراق قرار دارد.

تصاویر جذاب و دیدنی



چشم انـدازهای حیـرت انگیـز و زیبـای طبیـعت
 
 لطفا تا باز شدن کامل عکسها شکیبا باشید
در صورتیکه عکسها قابل نمایش نیست، در بالای ایمیل بر روی گزینه Show Images یا Display images below کلیک کنید

























































اخبار ورزشی خوزستان





ارسال به دوستان
سرمربی تیم فوتبال استقلال اهواز:
به آینده استقلال اهواز خوش‌بین هستم

سرمربی تیم فوتبال استقلال اهواز گفت: اگر بضاعتمان بیشتر بود به لحاظ کیفی بازیکن بهتری جذب می‌کردیم، اما به آینده استقلال خوش‌بین هستم.

خبرگزاری فارس: به آینده استقلال اهواز خوش‌بین هستم

داریوش یزدی امروز در گفت‌وگو با خبرنگار فارس در اهواز در مورد عملکرد شاگردانش در مسابقات چهارجانبه بندر ماهشهر اظهار داشت: مسابقات در سطح بالایی برگزار شد و تیم‌هایی که حضور داشتند با کیفیت و خوب بودند.

وی افزود: تیم ما با توجه به تمریناتی که در اردوی بروجن داشت عملکرد رضایتبخش داشت و تا حدودی توانستیم به اهداف خود برسیم و تیم را به سطح آمادگی مطلوب برای حضور در مسابقات لیگ برسانیم.

سرمربی تیم فوتبال استقلال اهواز ادامه داد: به مدت 10 روز در بروجن تمرینات آماده‌سازی خود را با سه هدف آمادگی در بعد فنی ـ جسمانی و روانی دنبال کردیم که خوشبختانه به‌دلیل آب و هوای خوب آنجا توانستیم به اهدافی که مدنظرمان بود دست پیدا کنیم.

یزدی در زمینه جذب بازیکن و حضور در لیگ دسته یک عنوان کرد: باشگاه با توجه به بضاعت و برنامه‌ریزی صورت گرفته، بازیکنان خوبی را جذب کرده است.

وی عنوان کرد: شک نکنید اگر بضاعتمان بیشتر بود به لحاظ کیفی بازیکن بهتری جذب می‌کردیم، اما به آینده استقلال خوش‌بین هستم.

سرمربی تیم فوتبال استقلال اهواز گفت: بازیکنان فعلی همه در خدمت تیم هستند و به‌دنبال اینکه بدرخشند و مطرح شوند، که این به ما کمک می‌کند به جایگاهی که می‌خواهیم برسیم.

یزدی با تمجید از کادر فنی تیمش تصریح کرد: یک کادر خوب و قوی داریم که با سابقه بسیار درخشان مجموعه کادر فنی توانسته‌ایم این نفرات را انتخاب کنیم.

وی خاطرنشان کرد: جای خوشحالی‌ است که بازیکنان می‌توانند انتظارات و خواسته کادر فنی را برآورده کنند تا با تلاش مجموعه تیم بتوانیم برای رسیدن به موفقیت و صعود به لیگ برتر گام برداریم.

سرمربی تیم فوتبال استقلال اهواز در خصوص وضعیت نفت مسجدسلیمان توضیح داد: هر کجا باشم در مورد این تیم حرف می‌زنم، البته فکر می‌کنم صحبت کردن من در این زمینه خیلی مفید نباشد.

یزدی بیان داشت: اما واقعا به نفت مسجدسلیمان دلبستگی دارم چون زادگاه من است و دوست دارم این تیم در لیگ برتر نتیجه بگیرد.

وی در پایان متذکر شد: به‌دلیل مردم علاقمندی که در مسجدسلیمان وجود دارد و تیمشان را با جان و دل دوست دارند برای مجموعه نفت آرزوی موفقیت می‌کنم.

- See more at: http://www.farsnews.com/newstext.php?nn=13930618000829#sthash.8BbsYKSn.dpuf




20 و 21 شهریورماه انجام می‌شود
ایذه میزبان مسابقات کاراته سبک شوتوکان ساساکی‌های کشور

دهمین دوره مسابقات قهرمانی کاراته سبک شوتوکان ساساکی‌ها 20 و 21 شهریورماه سال جاری در ایذه برگزار خواهد شد.

خبرگزاری فارس: ایذه میزبان مسابقات کاراته سبک شوتوکان ساساکی‌های کشور

مسئول سبک شوتوکان ساساکی‌های خوزستان امروز در گفت‌وگو با خبرنگار فارس در ایذه اظهار داشت: دهمین دوره مسابقات قهرمانی کاراته سبک شوتوکان ساساکی‌ها 20 و 21 شهریورماه سال جاری با حضور ورزشکاران سراسر کشور در ایذه برگزار خواهد شد.

سیروس شیری‌پور عنوان کرد: شهرستان ایذه برای دومین‌بار میزبان این مسابقات شده است.

وی متذکر شد: ورزشکاران خوزستان در سه دوره پیاپی این مسابقات، صاحب یک مقام قهرمانی و دو مقام نایب قهرمانی شده‌اند.

- See more at: http://www.farsnews.com/newstext.php?nn=13930618000796#sthash.wmQYNF8u.dpuf





با بهبود وضعیت چمن ورزشگاه غدیر اهواز
فولاد در «غدیر» از تبریزی‌ها پذیرایی می‌کند

مسئول برگزاری مسابقات هیئت فوتبال خوزستان گفت: با بهبود شرایط چمن ورزشگاه غدیر اهواز، احتمال انجام دیدار تیم‌های فولاد و گسترش تبریز در این ورزشگاه بسیار است.

خبرگزاری فارس: فولاد در «غدیر» از تبریزی‌ها پذیرایی می‌کند

عزیز صادقی امروز در گفت‌وگو با خبرنگار فارس در اهواز اظهار کرد: از دو کادر فنی تیم‌های استقلال خوزستان و فولاد خوزستان که در لیگ برتر حضور دارند درخواست شده تا با بازدید از چمن ورزشگاه غدیر اهواز، نظر خود را در خصوص انجام دیدارهای خود در این ورزشگاه به ما اعلام کنند.

وی افزود: هماهنگی لازم نیز با سازمان لیگ برتر انجام شده تا این دیدار در ورزشگاه غدیر برگزار شود و مشکلی بابت برگزاری دیدار در این استادیوم تازه تأسیس وجود ندارد.

مسئول برگزاری مسابقات هیئت فوتبال خوزستان تصریح کرد: البته باشگاه فولاد با بازدیدی که از چمن ورزشگاه داشت عنوان کرد که می‌توان در این چمن بازی کرد و ما نیز از آنان درخواست کردیم تا این موضوع را کتباً اعلام تا به سازمان لیگ انعکاس دهیم.

صادقی ادامه داد: هنوز باشگاه استقلال خوزستان بازدیدی از این زمین به عمل نیاورده و طبیعتاً نظری هم در این خصوص نداده است.

وی خاطر نشان کرد: به هر صورت بسیج عمومی صورت گرفت و چمن ورزشگاه غدیر اهواز به حالت قابل قبولی درآمده و آماده پذیرایی از تیم‌های لیگ برتری خوزستان است.

- See more at: http://www.farsnews.com/newstext.php?nn=13930618000700#sthash.X4qkHeSD.dpuf






با حضور حسین رضا‌زاده در شوشتر
مسابقات وزنه‌برداری قهرمانی جوانان کشور در شوشتر آغاز می‌شود

مسابقات وزنه‌برداری قهرمانی جوانان کشور با حضور رئیس این فدراسیون از امروز به میزبانی شوشتر در سالن تربیت‌بدنی دانشگاه آزادی اسلامی این شهرستان برگزار می‌شود.






به گزارش خبرگزاری فارس از شوشتر، مسابقات قهرمانی وزنه‌برداری کشور، امروز با حضور رئیس فدراسیون وزنه‌برداری جمهوری اسلامی ایران، حسین رضازاده در شهرستان شوشتر افتتاح و آغاز خواهد شد.این رقابت‌ها را علیرضا قریشی سرپرستی خواهد کرد و افتتاحیه این مسابقات رأس ساعت 19 امروز در سالن تربت‌بدنی دانشگاه آزاد اسلامی شوشتر برگزار خواهد شد.125 وزنه‌بردار از 24 استان کشور برای حضور در این مسابقات اعلام آمادگی کرده‌اند.به گزارش خبرگزاری فارس، سال گذشته مسابقات وزنه‌برداری قهرمانی جوانان کشور به میزبانی قم برگزار شد و در پایان تیم‌های فارس، اصفهان و خوزستان روی سکوهای اول تا سوم ایستادند.

- See more at: http://www.farsnews.com/newstext.php?nn=13930618000653#sthash.3H10NbCO.dpuf








چند خبر کوتاه از اردوی تیم استقلال اهواز
2 بازیکن جدید در راه آبی اهواز

تیم فوتبال استقلال اهواز که در اردوی تدارکاتی تهران به سر می‌برد با دو بازیکن جدید برای فصل آینده لیگ دسته اول به توافق رسید.

خبرگزاری فارس: 2 بازیکن جدید در راه آبی اهواز

به گزارش خبرگزاری فارس از خوزستان، تیم فوتبال استقلال اهواز که مدتی است برای به دست آوردن آمادگی بازیکنان خود در زمین صنعت و معدن تهران اردو زده است، امروز با تیم بعثت کرمانشاه یک دیدار تدارکاتی را برگزار خواهد کرد.این تیم روز جمعه هفته جاری نیز، یک دیدار تدارکاتی دیگر را با تیم لیگ برتری نفت تهران در دستور کار خود خواهد داشت.تیم فوتبال استقلال اهواز در نخستین دیدار تدارکاتی خود با تیم سایپا تهران با از دست دادن یک ضربه پنالتی تن به تساوی داد.آبی‌های قدیمی شهر اهواز، در این اردوی تدارکاتی روی دو جلسه به تمرین خواهند پرداخت.استقلالی‌ها، روز گذشته با دو بازیکن سابق خود به نام‌های کریم شاوردی و رضا طاهری به توافق رسیدند و با آن‌ها قرارداد امضا کردند.به گزارش خبرگزاری فارس، تیم استقلال اهواز در مسابقات لیگ دسته اول فوتبال کشور، جام آزادگان در گروه اول این مسابقات قرار دارد و با تیم‌های، فجر سپاسی شیراز، مس کرمان، نساجی مازندران، ایرانجوان بوشهر، گیتی‌پسند اصفهان، آلومینیوم هرمزگان، نفت و گاز گچساران، نیروی زمینی تهران،‌ یزد لوله، شهرداری اردبیل، و فولاد نوین اهواز هم گروه است.

- See more at: http://www.farsnews.com/newstext.php?nn=13930618000613#sthash.HA0IdFUh.dpuf







مسابقات دو و میدانی قهرمانی ایران
درخشش دوندگان ایذه‌ای در مسابقات قهرمانی

مسابقات دو و میدانی قهرمانی ایران با درخشش ورزشکاران ایذه‌ای به پایان رسید.

خبرگزاری فارس: درخشش دوندگان ایذه‌ای در مسابقات قهرمانی

به گزارش خبرگزاری فارس از ایذه، مسابقات دو و میدانی قهرمانی ایران با درخشش ورزشکاران ایذه‌ای به پایان رسید.

در این مسابقات که در روز گذشته در تهران برگزار شد سید اسماعیل موسوی از ایذه در ماده 800 و یک هزار و 500 متر به مدال طلای این مسابقات دست یافت.در ماده 100 و 400 متر هم حسین نصیری موفق به کسب مدال نقره شد.

- See more at: http://www.farsnews.com/newstext.php?nn=13930618000350#sthash.FYtmtmr2.dpuf

یک خبر از شادگان



فرمانده انتظامی شادگان خبر داد
کشف 52 کیلوگرم حشیش در شادگان

فرمانده انتظامی شادگان از کشف 52 کیلو و 200 گرم حشیش در این شهرستان خبر داد.

خبرگزاری فارس: کشف 52 کیلوگرم حشیش در شادگان

فرج سعیدی‌نیا امروز در گفت‌وگو با خبرنگار فارس در شادگان اظهار داشت: ماموران کلانتری مرکزی این شهرستان در عملیاتی با دستگیری یکی از سوداگران مرگ موفق به کشف 52 کیلو و 200 گرم حشیش شدند.

وی افزود: ماموران مبارزه با مواد مخدر شادگان، در حین کنترل خودروهای عبوری در محورهای مواصلاتی شهرستان به یک دستگاه پژو 405 مشکوک شده و به راننده آن دستور ایست دادند، اما راننده آن بدون توجه به فرمان پلیس اقدام به فرار کرد.

فرمانده انتظامی شادگان با اشاره به اینکه ماموران پس از تعقیب و گریزی موفق به توقیف خودرو شدند تصریح کرد: در بازرسی از این خودرو 52 کیلو و 200 گرم حشیش که به‌طور ماهرانه‌ای جاسازی شده بود کشف شد.

سعیدی‌نیا، با اشاره به دستگیری یکی از سوداگران مرگ و توقیف یک دستگاه خودرو در این رابطه گفت: متهم در اظهارات خویش به قاچاق مواد مخدر اعتراف و اعلام کرد محموله یاد شده را در یکی از استان‌های مجاور تهیه و با قصد رساندن به هم‌دستانش برای توزیع بارگیری کرده است.

- See more at: http://www.farsnews.com/newstext.php?nn=13930618001121#sthash.tFIHn9Lw.dpuf

یک خبر از دزفول


آثار دو هنرمند دزفولی در نمایشگاه بین المللی پرتغال پذیرفته شد

دزفول - ایرنا - آثار تجسمی ' عبدالرضا رابطی' و 'حمید نورآبادی' دو نفر از هنرمندان دزفول در نمایشگاه بین المللی کشور پرتغال به نمایش در می آید.

' عبدالرضا رابطی ' از هنرمندان هنرهای تجسمی دزفول روز سه شنبه در گفت وگو با خبرنگار ایرنا گفت:این آثار در نمایشگاه ' فوکوشیمای من' که به دعوت انجمن صلح و هنر و با آثاری از هنرمندان سراسر جهان در کشور پرتغال برپا می شود به نمایش در می آید.

وی افزود:در این نمایشگاه آثار 70 هنرمند از کشور پرتغال و 30 هنرمند منتخب نمایشگاه مونیخ آلمان به نمایش در می آید.

نمایشگاه مذکور با حمایت شورای شهر فارو ،دانشگاه آلگارو و آژانس محیط زیست در شهر فارو از کشور پرتغال برگزار می شود.

رابطی اظهار داشت:این نمایشکاه به منظور آگاه سازی افکار عمومی در خصوص خطرات مواد رادیو اکتیو و نیز گسترش روابط دوستی بین مردم و هنرمندان جهان در یک مرکز تجاری توریستی از شهر فارو پرتغال برپا می شود.

در این نمایشگاه که 14 مهرماه گشایش می یابد یک اثر نقاشی از عبدالرضا رابطی و یک اثر عکاسی از حمید نورآبادی به نمایش در می آید.

یک خبر از بندر امام (ره)



بندرامام‌، در گذر تبدیل به نسل سوم بنادر
اقتصادی  9:4:26 1393/06/18
936-11274-5 کد خبر
    

کشور ما با برخورداری از 6 هزار کیلومتر خط ساحلی در شمال و جنوب از جمله کشورهای دریایی در منطقه است که به لحاظ موقعیت استراتژیک و واقع شدن در کریدور ترانزیت شمال - جنوب ضمن داشتن این توان بالقوه می‌تواند نقش مهمی در مبادلات بازرگانی منطقه‌ای و جهانی ایفا کند و در این بین بنادر کشور و از جمله بنادر خوزستان بخش مهمی از توان بالقوه را تشکیل می‌دهند.

 

به گزارش خبرنگار اقتصادی خبر گزاری دانشجویان ایران(ایسنا) –منطقه‌خوزستان- پس از انقلاب صنعتی و ظهور مفاهیمی همچون تولید انبوه، مزیت اقتصادی و تجارت در ادبیات اقتصادی جهان، زندگی انسان‌ها در دو قرن اخیر دستخوش تحولات عظیم شد که امروزه آن را به عنوان زندگی صنعتی می‌شناسیم. در این تحول اجتماعی، حمل و نقل به عنوان زیرساخت تجارت نقشی اساسی ایفا می‌کند و با توجه به نیازهای رو به افزایش و متنوع انسان امروزی هر روز با چالشی جدید و تحولی نو مواجه می‌شود. امروزه سیستم‌های مختلف حمل و نقل با چهار هدف اصلی کاهش هزینه حمل، کاهش زمان حمل کالا، تأمین ایمنی حمل و نقل و رعایت اصول زیست محیطی به دنبال هرچه بیشتر اقتصادی نمودن ساختار تولید در دنیا هستند و در این بین حمل و نقل دریایی به جهت ویژگی‌های خاص آن و تناسب با اهداف ذکر شده از اهمیت بالایی برخوردار است و به تبع آن بنادر به عنوان دروازه و حلقه رابط دریا و خشکی امروزه از اهمیت ویژه‌ای برخوردارند.

 

سیستم‌های حمل‌ونقل به‌طور مستمر به منظور پاسخگویی به نیازهای اقتصادی در حال تغییرند و بر همین اساس زیرساخت‌های این سیستم‌ها نیز در سال‌های اخیر تغییرات عمده‌ای نموده‌اند و اندیشمندان حوزه حمل و نقل در دهه‌های اخیر مفاهیم جدیدی را در این حوزه وارد نموده‌اند. هم‌اکنون برای بنادر موجود در جهان سه نسل تعریف شده است که بنادر نسل سوم جدیدترین و به‌روزترین آن‌ها محسوب می‌شوند. در این بنادر پیشرفته، علاوه بر تخلیه و بارگیری، فعل و انفعالاتی روی کالا انجام می‌شود که ارزش افزوده آن را ارتقا داده و حجم عملیاتی بنادر را بالا می‌برد. در حقیقت این بنادر به یک مرکز ایجاد ارزش‌افزوده تبدیل می‌شوند و عملا قیمت تمام‌شده تولید کالاها کاهش یافته، صادرات مجدد توسعه می‌یابد، از حمل مضاعف جلوگیری شده و با کاهش مصرف سوخت، آلودگی هوا نیز کاهش می‌یابد.

 

بنادر در کشور ما هم‌‌اکنون در حال گذر از بنادر نسل اول به بنادر نسل دوم هستند. این امر با برون‌سپاری امور تـــصدی‌گری در چند دهه اخیر صورت پذیرفته است. در همین حال انتظار این است که با تبدیل شدن بنادر به مناطق آزاد و ویژه تجاری و جذب سرمایه‌گذاری در پس‌کرانه این بنادر به زودی به نسل سوم تبدیل ارتقاء یابند. در حالی که انتقال به نسل سوم نیاز به تصمیمات و برنامه‌ریزی کلان اقتصادی دارد که مسوولان بندری به تنهایی در مورد آن نمی‌توانند تصمیم‌گیری کنند. برخی از بنادر هدف نیز به لحاظ جغرافیایی شرایط تبدیل شدن به بندر نسل سوم را ندارند. این در حالی است که در سال‌های اخیر در حوزه سخت‌افزاری، تجهیزات و ساخت اسکله‌ها و همچنین واگذاری امور بندری به بخش‌خصوصی و انتقال به بنادر نسل دوم گام‌های بسیار خوبی برداشته شده است. بنادر نسل اول برخلاف بنادر نسل‌های بعدی تنها نقش بارانداز صرف را ایفا می‌کردند. در بنادر نسل دوم، تولید و پردازش کالا به کارکرد بنادر افزوده شده و صنایع مربوط به کشتی و کشتیرانی نیز در اطراف بندر استقرار می‌یابد.

 

یکی از اهداف مهم بنادر نسل سوم کاهش قیمت تمام شده کالا است. براساس این روش به جای تولید کالا در سرزمین اصلی مراکز تولیدی به داخل بنادر انتقال داده شده و فرآیند تولید تا صادرات در همان بندر صورت می‌پذیرد. عدم پرداخت هزینه‌های گمرکی در بنادر نسل سوم سبب می‌شود تا این بنادر در افزایش تولید و صادرات کشور نقش پررنگی بازی کنند و علاوه بر این با ایجاد مزیت رقابتی برای تولیدکنندگان می‌توانند در تغییر ساختار تولید و تجارت کشور تاثیرگذار باشند.

 

با توسعه حمل و نقل کانتینری و ظهور سیستم جدید چندوجهی، بنادر نسل سوم ظهور کردند. این بنادر از مراکز خدمات کالایی تبدیل به بازار کالا شدند. محدوده عملکردی بنادر نسل سوم از بندر و محدودهای هم‌جوار به پس‌کرانه‌ها و مراکز توزیع داخلی گسترش یافت. وجه تمایز این بنادر با بنادر نسل دوم تقویت کارکردهای بازرگانی در کنار کارکردهای خدماتی و صنعتی است. استفاده از فناوری اطلاعات و روش های بازرگانی الکترونیکی در این بنادر بطور وسیع مورد استفاده قرار گرفت و بنادر از قدرت اشتغال زایی و ایجاد ارزش افزوده بسیار بیشتری برخوردار شدند.

 

جرقه بنادر نسل سوم همزمان با توسعه حمل‌و‌نقل کانتینری و ظهور حمل‌ونقل چندوجهی زده شد. بنادر نسل سوم تنها محل خدمات کالایی نیستند، بلکه مستقیما به بازار کالا تبدیل شده‌اند. وجه تمایز این بنادر با بنادر نسل دوم تقویت کارکردهای بازرگانی در کنار کارکردهای خدماتی و صنعتی است. فناوری اطلاعات و روش‌های بازرگانی الکترونیکی در این بنادر به طور وسیع مورد استفاده قرار گرفته و بنادر از قدرت اشتغالزایی و ایجاد ارزش افزوده بسیار بیشتری برخوردار می‌شوند.

 

در اراضی پشتیبانی بنادر نسل سوم، صنایعی مانند کشتی‌سازی، سوخت‌رسانی به کشتی‌ها و کارخانجات تامین آذوقه دریانوردان که به نحوی با بندر مرتبط است، احداث می‌شود. با توجه به این‌که هر نسل نیازمند ملزومات خاص خود، بسته به نوع تحولات جهانی است، ویژگی بنادر نسل سوم این است که از قابلیت انطباق با تعهدات تجارت دریایی برخوردار هستند.

 

در همه نسل‌های بنادر مشخصات فیزیکی مورد نیاز از قبیل اسکله‌ها و بارانداز‌ها، تجهیزات مناسب طرح جامع الکترونیکی، استفاده از دوربین‌های مداربسته، سیستم کنترل ترافیک  VTSو نیروی انسانی ماهر تقریبا یکسان بوده، اما از جمله الزامات بنادر نسل سوم که مقدمات آن در ایران نیز در حال فراهم شدن است می‌توان به ایجاد هماهنگی مناسب در لجستیک کالا اشاره کرد. به تایید کارشناسان محدوده عملکردی بنادر نسل سوم یا نوین از بنادر و محدوده‌های همجوار به پس کرانه‌ها و مراکز توزیع داخلی گسترش یافته است.

 

در ایران نیز بنادر امام‌خمینی(ره) و بندر شهید رجایی(بندرعباس) به عنوان بنادر اصلی کشور بر اساس طرح جامع بنادر بازرگانی کشور تا سال 1394 به بنادر نسل سوم تبدیل می‌شوند. بندر امیرآباد در شمال کشور نیز یکی از بنادری است که در برنامه تبدیل شدن به بندر نسل سوم قرار دارد.

 

بندر امام‌خمینی(ره) جزو بنادری است که در حال گذار از بنادر نسل دوم با کارکرد تولیدی و صنعتی به بنادر نسل سوم با کارکرد صنعتی و لجستیکی است. شرکت‌های خدمات لجستیکی و حمل و نقل چندوجهی با استفاده از مزیت منطقه ویژه این بندر امام می‌توانند نسبت به تغییر بسته‌بندی و مبادی فروش کالا و نحوه حمل و نقل اقدام کنند. از سوی دیگر انعقاد قرارداد با شرکت‌های حمل و نقل و خدمات بندری بین‌المللی در زمینه ساخت ترمینال‌های چند منظوره نیز از گام‌های مؤثر در جهت ارتقای جایگاه بندر امام به نسل سوم بنادر محسوب می‌شود.

 

سعدالله عبداللهی، مدیرکل بنادر و دریانوردی استان و مدیر منطقه ویژه اقتصادی بندرامام‌خمینی(ره) در گفت‌وگو با خبرنگار اقتصادی خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا) –منطقه‌خوزستان- با تاکید بر ارتقاء جایگاه بنادر استان در مبادلات بازرگانی کشور و از جمله ارتقاء بندرامام‌خمینی(ره) به بنادر نسل سوم، عنوان‌کرد: این بندر به لحاظ قابلیت‌ها و ظرفیت‌های بسیار بالایی که در حوزه گسترش فیزیکی و اجرای طرح‌های توسعه‌ای دارد، از پتانسیل بالایی برای تبدیل به بندری لجستیک محور داشته و با نقش بیشتری که برای حضور و فعالیت بخش‌خصوصی به آن خواهیم داد، برنامه ارتقاء آن به بنادر نسل سوم نوین در آینده‌ای نه‌چندان دور اجرایی می‌شود و طی آن تمام مراحل ساخت، تسطیح، تجهیز و بهره‌برداری ترمینال‌های عملیاتی از اسکله تا درب خروج کالا با هزینه و توسط سرمایه‌گذار انجام خواهد شد و این بندر به عنوان نماینده دولت نقش هدایت و نظارت را عهده‌دار خواهد بود.

 

بندرامام‌خمینی(ره) در اواسط نهمین دهه از آغاز فعالیتش، اکنون به عنوان یکی از مهم‌ترین قطب‌های حمل و نقل منطقه‌ای به ایفای نقش می‌پردازد. این بندر در سال 1390 پس از تغییر رژیم حقوقی خود از یک بندر عادی به منطقه ویژه اقتصادی و الحاق اراضی مجاور، هم‌اکنون با بیش از 11 هکتار مساحت، بزرگ‌ترین منطقه ویژه اقتصادی کشور را تشکیل می‌دهد. از جمله ویژگی‌های این بندر می‌توان به نزدیکی به مراکز صنعتی و جمعیتی کشور، کوتاه‌ترین و مطمئن‌ترین پل ارتباطی با کشورهای عراق، ترکیه، حوزه قفقاز و اروپای شرقی، بهره‌مند از پتانسیل‌های مناسب پس‌کرانه‌ای، جاده‌ای، ریلی و هوایی، اتصال به شبکه راه‌های اصلی ترانزیتی و راه‌آهن سراسری کشور، نزدیکی به فرودگاه‌های ماهشهر، آبادان و اهواز در فواصل 18، 100 و 110 کیلومتری، مناسب‌ترین بندر کشور جهت ترانشیپ کالا به کشورهای حوزه خلیج فارس، برخورداری از پتانسیل‌های لازم به منظور توسعه صادرات مجدد کالا، نقش موثر در اقتصاد ملی و تجارت خارجی به عنوان دومین بندر مهم کشور، وجود ترمینال‌های اختصاصی، کانتینری، عمومی، فرآورده‌های نفتی و مواد معدنی، قابلیت تخلیه و بارگیری کشتی‌های کانتینری پست پاناماکس (نسل چهارم) و کشتی‌های با ظرفیت 150 هزار تن، بهره‌مندی از تجهیزات پیشرفته بندری و دریایی به منظور ارائه خدمات سریع و ایمن به کشتی و کالا، برخورداری از سیستم تک پنجره (Single Window) به منظور ارائه خدمات متمرکز به مشتری، برخورداری از سیستم مدیریت یکپارچه (IMS) و سیستم بین‌المللی امنیت اطلاعات (ISMS)، سیستم پرداخت الکترونیک از طریق سیستم (PSPOS) و برخورداری از سامانه هوشمند حواله ی الکترونیکی کامیون (ETT) اشاره‌کرد.


یک خبر از اهواز


مدیرعامل سازمان آتش‌نشانی و خدمات ایمنی شهرداری اهواز از وقوع انفجار در یک مجتمع مسکونی 4 واحدی و مصدومیت یک نفر در این حادثه خبر داد.

 

امیر نجفی در گفت‌وگو با خبرنگار اجتماعی خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا)‌ـ‌منطقه خوزستان ـ اظهار کرد: این حادثه ساعت 10:42 صبح امروز، سه‌شنبه (18 شهریورماه) در کوی مجاهد، خیابان تکریم 1 رخ داد که نیروهای آتش‌نشانی 4 دقیقه پس از اطلاع از حادثه در محل حاضر شدند.

 

وی ادامه داد: در این حادثه مردی 33 ساله از ساکنان این مجتمع دچار آسیب‌ شد که با تلاش نیروهای آتش‌نشانی خوشبختانه زنده از محل خارج و توسط نیروهای اورژانس به بیمارستان منتقل شد.

 

مدیرعامل سازمان آتش‌نشانی و خدمات ایمنی شهرداری اهواز گفت:‌ شدت خسارات در این واحد بسیار بالا است ولی با توجه به این که انفجار گاز در طبقه همکف رخ داده خوشبختانه ساختمان دچار ریزش نشد؛ ولی به واحد روبه‌روی واحد حادثه‌دیده نیز حدود 30 تا 40 درصد خسارت وارد شده است.

 

وی افزود: 4 خودروی امداد و نجات و اطفای حریق، در این عملیات شرکت داشتند.

گزارش یک انتصاب



رئیس جدید ‌نظام مهندسی ساختمان خوزستان انتخاب شد

خبرگزاری تسنیم: جلسه انتخاب رئیس جدید سازمان نظام مهندسی ساختمان خوزستان برگزار شد.

به گزارش خبرگزاری تسنیم از اهواز، جلسه انتخاب رئیس جدید سازمان نظام مهندسی ساختمان خوزستان در اهواز برگزار شد.

براساس آرا مطلق اعضای هیئت مدیره، سیروس راد کیا به عنوان رئیس سازمان نظام مهندسی ساختمان خوزستان انتخاب شد.

براساس این آرا کمال دویده نائب رئیس اول سازمان نظام مهندسی ساختمان خوزستان انتخاب شد و فعالیت خود را آغاز کرد.

همچنین در این جلسه عبدالحمید قندریز به عنوان نائب رئیس دوم و خزانه دار سازمان نظام مهندسی ساختمان خوزستان برگزیده شد.

منصور بدیعی فر نیز با کسب اکثریت آرای ماخوذه به عنوان دبیر هیئت مدیره سازمان نظام مهندسی ساختمان خوزستان انتخاب شد.

پیش از این فرخ حاج شیخ الاسلامی ریاست سازمان نظام مهندسی ساختمان خوزستان را بر عهده داشت.

گزارش یک حادثه



صعود بی‌بازگشت یک کوهنورد
ورزشی  10:38:31 1393/06/18
936-17481-5 کد خبر
    

یک گروه کوهنوردی برای صعود به بالاترین قله دنا هفته گذشته راهی این قله می‌شوند اما از این گروه شش نفره، یک نفرشان که سرپرست گروه نیز بود، هرگز بازنگشت.

 

مهرداد امیری، کوهنورد خوزستانی در گفت‌وگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا) ـ‌منطقه‌خوزستان‌ـ ‌با اعلام خبر فوت عباس نوری سرپرست این گروه کوهنوردی، اظهارکرد: ‌در قالب یک تیم شش نفره که مجوز صعود به بالاترین قله دنا را هم داشتیم، روز پنج‌شنبه (13 شهریورماه) صعودمان را به این قله آغاز کردیم.

 

وی ادامه‌داد: پنج‌شنبه شب پس از آغاز حرکت به جان‌پناه که یک اتاقک فلزی برای کوهنوردان است، رسیدیم و شب در آن‌جا خوابیدیم. سرپرست و جلودار گروه‏‌مان هم آقای نوری، پیشکسوت کوهنوردی بود.

 

این کوهنورد گفت:‌ ما ساعت 13 ظهر روز بعد به قله رسیدیم و زیر قله به دو گروه تقسیم شدیم و چهار نفرمان به سمت قله رفتیم ولی آقای نوری باتوجه به این‌که یکی از اعضای تیم که اهوازی هم بود و به دلیل خالی  شدن بدنش، حالش بد شد، همراه با او زیر قله ماند و به من گفت تو مسوولیت ‌داری که سه نفر دیگر را به قله ببری و من هم این جا می‌مانم و از فردی که حالش خوب نیست، مراقبت می‌کنم تا شما برگردید.

 

وی خاطرنشان‌کرد: من به او اصرار کردم که من می‌مانم که او گفت خیر؛ تو با دیگر اعضا برو و من منتظر می‌مانم تا شما برگردید. درنهایت ما به قله رفتیم و زمانی که برگشتیم او با دست به من اشاره داد که من زودتر حرکت می‌کنم، تو نیز سایر اعضا را با خود بیاور.

 

امیری گفت:‌ آقای نوری در همان زمان برگشت که از پشت سنگی دور می‌زند، گویا در حین دور زدن، ناپدید می‌شود. با توجه به این‌که من عقب‌دار گروه بودم، ساعت 20 شب به عنوان آخرین نفر به جان‌پناه رسیدم و از سایر اعضا پرسیدم که آقای نوری کجاست که آن‌ها به من گفتند مگر با تو نبوده است؛ من گفتم او جلودار بود، چه‌طور می‌تواند با من باشد و گویا زمانی که سنگ را دور می‌زده از پشت آن به درون یخچال می‌افتد.

 

وی افزود: من همان موقع که مطمئن شدم که‌ آقای نوری ناپدید شده است، با هلال احمر و امداد نجات تماس گرفتم و با توجه به این‌که می‌دانستم زمان می‌برد تا این گروه‌ها به ما برسند، با شماره تلفنی که از یکی از روستاییان آن‌جا داشتم، تماس گرفتم و التماسش کردم که یکی از آن‌ها به کمک من بیاید تا هلال احمر برسد. آقای حجاریان که یکی از کوهنوردان بومی آن‌جا بود، به همراه دخترش ساعت 3:30 دقیقه شب به بالای کوه و به کمک من آمدند.

 

این کوهنورد خوزستانی عنوان‌کرد:‌ زمانی که با هلال احمر و امداد نجات تماس گرفتم در ابتدا به من گفتند که چرا یک پیرمرد یعنی آقای نوری را به کوه بردی و بعد هم گفتند که ما شبانه به آن‌جا نیرو نمی‌فرستیم و جان نیروهای‌مان را به آن منطقه حفاظت شده که خرس دارد به خطر نمی‌اندازیم. من با آقای حمید مستعدیان که رییس تیم امداد و نجات تهران و آقای تاج‌دره که مسوول هلال‌احمر اصفهان بود نیز تماس گرفتم و التماس‌شان کردم و گفتم آقای نوری همکار شماست و جان انسان‌های زیادی را نجات داده است، حداقل به دادش برسید؛ آن‌ها گفتند ما نمی‌توانیم شب به آن‌جا بیاییم. من خواهش کردم با توجه به این‌که نمی‌توانید شب بیایید، حداقل پنج صبح این‌جا باشید.

 

وی گفت: من خودم از ساعت 20 که آقای نوری ناپدید شد تا ساعت 14 روز بعد که امداد نجات رسید، کوهنوردی کردم تا آقای نوری را پیدا کنم. زمانی که گروه امداد و نجات رسید به آن‌ها گفتم که من تمام این منطقه را گشتم ولی با توجه به این‌که طنابم آن‌قدر نبود که وارد یخچال شوم، شما یخچال را بگردید. زمانی که آن‌ها وارد یخچال شدند، ساعت 15:30 جسد آقای نوری را که یخ زده بود، پیدا کردند و طبق گفته‌های اولیه پزشکی قانونی، جسد می‌توانست تا هشت ساعت در یخچال دوام آورد.

 

امیری افزود: نوری کوهنورد حرفه‌ای بود و می‌توانست خودش را جمع و جور کند. او خیلی باهوش بود و ضریب هوشی‌اش آن‌قدر بالا بود که برای دوام آوردن در چنین شرایطی یک تکه نان همراه خود داشته باشد و من بعد از پیدا شدن جسدش، آن تکه نان را از جیب او خارج کردم. آقای نوری تا به حال در کوه گم نشده بود. او فقط 102 صعود به قله دماوند داشت و تنها کسی بود که از 16 جبهه به این قلعه صعود کرده بود. او به دفعات بسیار به تمام قله‌های کشور در زمستان و تابستان صعود کرده بود. دو بار هم به قله آرارات ترکیه صعود کرده بود.

 

وی گفت: گروه امداد نجات هیچ نیروی کادری نداشت و همگی نیروها، داوطلب بودند و تا از شهرهای دیگر جمع شدند،‌ زمان برد و به همین دلیل بود که دیر به منطقه ما رسیدند. البته این گروه که آمد، همگی تمام تلاش خود را کردند و با جان و دل جسد را از یخچال خارج کردند که جا دارد از آن‌ها تشکر کنم. بحث من این است که چرا این گروه دیر به منطقه رسید؟

 

این کوهنورد در حالی که به شدت از این حادثه متاثر بود، خاطرنشان‌کرد: این حادثه امداد و نجات 17 ساعت تاخیر داشت و چرا باید به این صورت باشد؟ مگر آن‌ها به من نگفتند هوا روشن شود، می‌رسند؟ مگر ساعت پنج صبح هوا روشن نبود که بیایند؟ مگر من به آن‌ها التماس نکردم و قسم‌شان ندادم که به کمک من برسند؟ چرا ساعت 14 رسیدند؟

 

به گزارش خبرنگار ایسنا مراسم تشییع پیکر عباس نوری، پیشکسوت کوهنوردی امروز، 18 شهریورماه با حضور جامعه کوهنوردی تهران و شهرری در تهران در حال برگزاری است.

تغذیه و سلامتی

متخصصان دانشگاه لوند در سوئد دریافتند عصاره اسفناج‌ حاوی ترکیبی موسوم به «تیلاکوئید» است که تا 43 درصد شانس کاهش وزن را افزایش می‌دهد.
متخصصان تغذیه و سلامت می‌گویند: مصرف اسفناج می‌تواند با کنترل اشتها در کاهش وزن موثر باشد.

به گزارش ایسنا، متخصصان دانشگاه لوند در سوئد دریافتند عصاره اسفناج‌ حاوی ترکیبی موسوم به «تیلاکوئید» است که تا 43 درصد شانس کاهش وزن را افزایش می‌دهد.

به گفته پزشکان، میل شدید به خوردن موادغذایی افراد را ترغیب می‌کند تا به مصرف مواد خوراکی ناسالم همچون فست فودها و غذاهای شیرین روی آورند. در این مطالعه آمده است که وجود ترکیب تیلاکوئید در اسفناج، بدن را به ترشح هورمون سیری وادار می‌سازد و احساس گرسنگی را از بین می‌برد و در نتیجه فرد بهتر می‌تواند اشتهای خود را کنترل کند، عادات غذایی سالمتری داشته باشد و وزن بیشتری از دست بدهد.

پرفسور «شارلوت ارلانسون – آلبرتسون» یکی از متخصصان این مطالعه گفت: تحلیل‌های ما نشان می‌دهد نوشیدن عصاره اسفناج پیش از صبحانه میل شدید به غذا خوردن را از بین می‌برد و موجب می‌شود فرد در تمام روز ولع به خوردن نداشته باشد.

در این بررسی 38 زن دارای اضافه وزن مدت سه ماه تحت مطالعه قرار گرفتند. گروهی از این افراد هر صبح یک لیوان از این نوشیدنی را مصرف و گروه دیگر از ترکیب مشابه استفاده می‌کردند.

به گزارش ایسنا به نقل از روزنامه دیلی میل، در پایان مطالعه مشاهده شد که شرکت‌کنندگان گروه اول پنج کیلوگرم و گروه دوم 3.5 کیلوگرم وزن خود را از دست دادند. 



اخبار سیاسی و اقتصادی و تحلیل های روز



تحلیلی بر یک اقدام هوشمندانه؛
تصمیم مدبرانه و هوشمندانه رهبری در اعلام صریح و صمیمانه خبر جراحی موفقیت‌آمیزشان، دستاویز دروغ‌سازی و شایعه‌پراکنی را از دست بدخواهان گرفت و دشمن را در این حوزه حساس که مرتبط با آرامش روانی جامعه و امنیت ملی است کاملاً خلع سلاح کرد.

به گزارش مشرق، خبر بستری شدن و عمل جراحی رهبر معظم انقلاب توسط سایت رسمی دفتر رهبری به آدرس leader.ir در 17 شهریور 1393 به سرعت خبر اول رسانه‌های داخل ایران و حتی منطقه و جهان شد و در سطح شبکه‌های اجتماعی انتشار گسترده‌ای یافت.

چرا بستری شدن رهبر انقلاب رسانه‌ای شد؟+تصاویر/////آقای داودی////

خبری که تیتر و موضوع آن برای خیل عظیم مشتاقان و ارادتمندان ایشان در ایران، جهان اسلام و حتی آزاداندیشانی که از سایر ملل از حامیان و دوستداران ایشان هستند، در ابتدای امر بسیار دلهره‌آور و نگران کننده جلوه می‌داد، اما بعد از اطلاع از محتوای اصلی خبر و آگاهی از صحت و سلامتی ایشان  و موفقیت عمل جراحی رهبر انقلاب، قلب‌ها کمی آرام گرفت و استرس و نگرانی‌ها تا حد زیادی کاسته شد.

رویترز

رسانه‌ای شدن این خبر از سایت رسمی رهبر انقلاب قطعا با اجازه و آگاهی ایشان صورت گرفته است، در این یادداشت تحلیلی خواهیم داشت بر چرایی و دلایل احتمالی رسانه‌ای‌شدن این رخداد.

روز پنجشنبه 14 دیماه 1385 ناگهان شایعاتی در سایت‌های اینترنتی منتشر شد که رهبر معظم ایران در گذشته است. این خبر را هنگامی که "مایکل لدین"، یکی از مخالفان سرسخت جمهوری اسلامی ایران و از نظریه‌پردازان سرشناس جریان فکری نومحافظه‌کار افراطی آمریکا به‌دروغ تأیید کرد، برخی رسانه‌های خبری جهان آن را تا حدی جدی تلقی کردند. این در حالی بود که مخالفان جمهوری اسلامی در آمریکا مدتی بود که به‌دروغ ادعا می‌کردند رهبر ایران به سرطان مبتلاست و حال ایشان خوب نیست.


نمونه‌ای از دروغ‌پراکنی‌های بی‌بی‌سی فارسی در سال 1385


شایعه دروغ درگذشت رهبر ایران که بیش از آنکه یک "خبر" باشد صرفاً یک "آرزوی خیالی" برای دشمنان بود به این دلیل سریع پخش شد که ایشان به هر دلیل، در مراسم عید قربان در روز یکشنبه هفته قبل از انتشار شایعه، حضور نیافتند و پخش‌کنندگان این شایعه دروغین عنوان کردند که عدم حضور رهبر ایران در مراسم عید قربان حاکی از آن است که ایشان یا به شدت بیمارند یا اینکه ممکن است درگذشته باشند.


شایعه بیماری و درگذشت رهبر انقلاب، از مهم‌ترین و قوی‌ترین شایعاتی بود که پس از انقلاب درباره ایشان ساخته شده و در حجم وسیعی در رسانه‌های ضد انقلاب و زاویه‌دار با انقلاب اسلامی منتشر گردید، شایعه ای که به مدد ماهواره‌های زنجیره‌ای فارسی و انگلیسی و عربی و... توانست در برخی اذهان ضعیف یا بیمار، سؤالات و ابهامات زیادی ایجاد کند و جو روانی جامعه را از آرامش و سکونی که داشت منحرف سازد.


این شایعه دروغ، چنان جدی شد که مقامات وقت ایران مجبور شدند که آن را تکذیب کنند. محمدجواد ظریف که در آن زمان، نماینده جمهوری اسلامی ایران در سازمان ملل بود، روز جمعه 15 دی‌ماه همان سال به خبرگزاری‌ها گفت که این خبر نادرست است. سید محمدعلی حسینی، سخنگوی وقت وزارت امور خارجه کشورمان هم نه تنها خبر درگذشت رهبر ایران را رد کرد بلکه افزود که ایشان در صحت و سلامت به سر می‌برند.

در نهایت حضرت آیت‌الله خامنه‌ای، شخصاً نیز به شایعاتی که در مورد بیماری و احتمال فوت ایشان در رسانه‌های غربی مطرح شده بود واکنش نشان دادند. ایشان چند هفته بعد، در 19بهمن، طی سخنرانی در جمع فرماندهان و شماری از اعضای نیروی هوایی ارتش که به مناسبت روز نیروی هوایی به دیدار ایشان رفته بودند، عملیات روانی و شایعه‌پراکنی اخیر دشمنان را نشانه ضعف و استیصال آنان دانستند و خاطرنشان کردند: "دشمنان نظام اسلامی شایعات مختلفی درباره فوت و بیماری درست می‌کنند تا شاید چند روزی روحیه ملت ایران را تضعیف کنند اما آنها نمی‌دانند که در ایران با یک شخص روبرو نیستند بلکه با ملتی روبرو هستند که در پاسخ به توطئه‌ها و حیله های دشمن روز 22 بهمن در سراسر کشور به خیابان‌ها می‌آید و با فریادهای پرشور، قدرت و هوشیاری و استقامت خود را در دفاع از اسلام و انقلاب و ایران نشان خواهد داد."

تحلیلگران معتقدند برخی دستگاه‌های امنیتی جهان، برای تضعیف کشورهای مخالف خود گاهی مواقع شایعه مرگ رهبران آنها را منتشر می‌کنند تا ببینند چه واکنش‌هایی ایجاد می‌شود. مخالفان دولت‌ها نیز در مواردی از این ابزار استفاده می‌کنند و بر روی اذهان عمومی موج‌سواری می‌کنند. نمونه‌های این عملیات روانی را پیش از این در بسیاری از کشورها در دوران جنگ سرد و بعدها در خصوص کوبا، کره شمالی، سوریه و ... شاهد بوده‌ایم.

از این منظر تصمیم مدبرانه و هوشمندانه رهبر معظم انقلاب مبنی بر اعلام صریح و صمیمانه خبر جراحی موفقیت‌آمیزشان، ابزار و بهانه شایعه‌سازی و شایعه‌پراکنی را از دست بدخواهان داخلی و خارجی گرفت و عملاً دشمن را در این حوزه حساس که مرتبط با آرامش روانی جامعه و امنیت ملی است، کاملاً خلع سلاح کرد.


از منظری دیگر نیز به خاطر داریم رهبر معظم انقلاب در دیدار اخیر خود با هیئت دولت، ایجاد آرامش روحی و روانی در جامعه را از جمله اقدامات با ارزش و خوب دولت برشمردند. تدبیر رهبر معظم انقلاب در انتشار خبر عمل جراحی ایشان، آن هم پس از اطمینان از موفقیت درمان، عملاً اقدامی عملی و مدبرانه در جلوگیری از تشویش اذهان عمومی و به هم خوردن آرامش روحی و روانی جامعه محسوب می‌شود، ضمن آنکه بدخواهان نظام و انقلاب را از شایعه‌پراکنی و عملیات روانی آنها خلع سلاح نمودند.


ماشاءلله ذراتی



به تلافی تحریم‌های جدید اتحادیه اروپا؛
روسیه هشدار داد به تلافی تحریم‌های جدید اتحادیه اروپا علیه این کشور حریم هوایی‌اش را به روی کشورهای غربی می‌بندد.
به گزارش مشرق، روسیه هشدار داد به تلافی تحریم‌های جدید اتحادیه اروپا علیه این کشور حریم هوایی‌اش را به روی کشورهای غربی می‌بندد.
دیمیتری میدویدیف، نخست وزیر روسیه ساعاتی پس از آنکه اتحادیه اروپا از تصمیم برای وضع تحریم‌های جدید علیه مسکو خبر داد کشورهای غربی را به بسته شدن حریم هوایی روسیه بر روی آنها به تلافی این اقدامات تهدید کرد.

آقای میدویدف این اظهارات را در گفت‌وگو با روزتامه «ودوموستی» روسیه مطرح کرد و افزود: «امیدوارم شریکان ما باهوش‌تر باشند. در صورتی که تحریم‌هایی علیه بخش انرژی یا بخش‌های مالی ما وضع شوند، مجبور خواهیم بود متقابلاً آنها را پاسخ دهیم.»نخست وزیر روسیه تأکید کرد: «ما بر اساس این حقیقت عمل می‌کنیم که راوبط دوستانه‌ای با شریکانمان داریم و به همین دلیل است که آسمان روسیه برای پرواز باز گذاشته شده است. اما اگر آنها علیه ما محدودیت‌هایی به کار بگیرند، مجبور هستیم آنها را متقابلاً پاسخ دهیم.»

وی این اظهارات را پس از آن مطرح کرد که هرمان ون رمپوی، رئیس شورای اروپا روز دوشنبه خبر داد اتحادیه اروپا رسماً  وضع تحریم‌های جدید علیه مسکو را تصویب کرده است.منبع: تسنیم



روزنامه دیلی تلگراف:
یک روزنامه مشهور آمریکایی اعلام کرد که برخی مسئولان این کشور٬ فرمانده نیروی قدس سپاه پاسداران جمهوری اسلامی ایران را دشمن درجه یک خود می‎دانند.
به گزارش مشرق، روزنامه دیلی تلگراف آمریکا با انتشار گزارشی در مورد سردار «قاسم سلیمانی» فرمانده نیروی قدس سپاه پاسداران جمهوری اسلامی ایران٬ نوشت: بسیاری از مسئولان آمریکایی او که فرمانده شاخصی است را به عنوان دشمن درجه یک خود معرفی می‎کنند.
دیلی تلگراف آورده است: قاسم سلیمانی نشان داده است که بسیار برنامه ریزی شده اقدام می‎کند و در هر عرصه‎ای سعی دارد تا به صورت برنامه ریزی شده نفوذ و قدرت ایران را در منطقه افزایش دهد.
این روزنامه آمریکایی می‎افزاید: بر خلاف تبلیغات انجام شده٬ آزادسازی آمرلی از چنگال داعش، کار پنتاگون و ارتش آمریکا نبوده؛ بلکه کار سپاه پاسداران ایران بود.
دیلی تلگراف در پایان ارتش آمریکا را به ضعف استراتژیکی در منطقه و عدم تبیین موضع اتخاذ شده در قبال برنامه‎های آتی خود متهم کرد.منبع: ابنا



وی گفت: خوشبختانه این فرد شناسایی، با او برخورد و در نهایت با همکاری مبادی مربوطه به موجب قوانین و پروتکل‌های مورد توافق از کشور اخراج شد.
معاون حفاظت و امنیت هسته‌ای سازمان انرژی اتمی گفت: بیگانگان برای اقدامات خرابکارانه در صنعت هسته‌ای از پیمانکاران و افراد ناآگاه سوء استفاده می‌کنند.
اصغر زارعان در مصاحبه با واحد مرکزی خبر افزود: یکی از این نمونه‌ها اواخر سال گذشته و در حوزه تعمیرات نیمه اساسی نیروگاه بوشهر بود که یکی از اتباع خارجی قصد داشت اختلالی در فرآیند فعالیت نیروگاه ایجاد کند.
وی گفت: خوشبختانه این فرد شناسایی، با او برخورد و در نهایت با همکاری مبادی مربوطه به موجب قوانین و پروتکل‌های مورد توافق از کشور اخراج شد.
معاون حفاظت و امنیت هسته‌ای سازمان انرژی اتمی دلیل روی آوردن بیگانگان به خرابکاری صنعتی را «هزینه کمتر»، «آثار مخرب‌تر»، «دشوار بودن شناسایی عاملان» و مهم‌تر از همه «فقدان تبعات بین‌المللی» دانست.

وزیران خارجه اتحادیه عرب انجام اقدامات عملی ایران برای بهبود روابط با کشورهای عربی را خواستار شدند.
کد خبر: ۴۳۲۹۸۰
تاریخ انتشار:۱۷ شهریور ۱۳۹۳ - ۱۲:۵۴-08 September 2014
وزیران خارجه اتحادیه عرب انجام اقدامات عملی ایران برای بهبود روابط با کشورهای عربی را خواستار شدند.به گزارش ایسنا وزیران خارجه اتحادیه عرب روز گذشته در صدوچهل و دومین نشست خود از ایران خواستند تا آنچه را که در خصوص تمایلش برای بهبود روابط با کشورهای عربی، گفت‌وگو و رفع تنش‌ها و انجام اقدامات عملی و ملموس چه به لحاظ گفتاری و چه عملی اعلام می‌دارد، عملی کند.

این وزیران در ادامه بر آنچه حق حاکمیت امارات بر جزایر سه‌گانه خواندند، تاکید کردند آنها هم‌چنین بر حمایت خود از کلیه اقدامات امارات در این زمینه تاکید کردند.
آنها از تهران خواستند تا به آنچه از آن به عنوان درخواست‌های جدی و خالصانه برای حل اختلافات بر سر این جزایر نامیدند، پاسخ دهد.
بنابر گزارش روزنامه الرای العام چاپ کویت، وزیران خارجه اتحادیه عرب از ایران خواستند تا به آنچه که آن را اشغال جزایر امارات از سوی ایران نامیدند، پایان دهد و از انجام هر گونه اقدامی در آن که با هدف تغییر ساختار آن باشد، خودداری کند.
آنها در بخش دیگری از این نشست ابراز امیدواری کردند که ایران در مواضعش برای ایجاد یک راه حل مسالمت‌آمیز در این خصوص تجدید نظر کند. 
افشاگر آمریکایی از طرح‌‌های آمریکا برای جاسوسی اقتصادی و صنعتی از ایران خبر داده است.
کد خبر: ۴۳۲۹۵۱
تاریخ انتشار:۱۷ شهریور ۱۳۹۳ - ۱۱:۴۵-08 September 2014
افشاگر آمریکایی از طرح‌‌های آمریکا برای جاسوسی اقتصادی و صنعتی از ایران خبر داده است.
به گزارش خبرگزاری تسنیم، ادوارد اسنودن، افشاگر برنامه‌های جاسوسی آژانس امنیت ملی آمریکا در اسنادی که افشا کرده از طرح‌های آمریکا برای جاسوسی اقتصادی و صنعتی از برخی کشورها از جمله ایران خبر داده است.
پایگاه خبری ایترسپت که به انعکاس اخبار مربوط به انتشار اسناد ادوارد اسنودن اختصاص یافته با انتشار اسنادی فاش کرده دولت آمریکا طرح‌هایی مخفیانه برای جاسوسی از کشورهایی مانند چین، روسیه، هند و ایران دارد که اقتدار آمریکا را به چالش می‌کشند.
دولت آمریکا در سال گذشته بارها تأکید کرده بود که اقدام به جاسوسی اقتصادی و صنعتی از کشورهای دیگر نمی‌کند، اما بعدا اسنودن افشا کرد آژانس امنیت ملی این کشور از شرکت‌های بزرگ نفتی برزیل، نشست‌های اقتصادی، سامانه‌های بانکی، صندوق بین‌المللی پول و بانک جهانی جاسوسی کرده است. پس از این افشاگری‌ها بود که آمریکا تغییر موضع داده و اعلاه کرد دولت جاسوسی‌های اقتصادی انجام می‌دهد اما هرگز این کار را به نفع شرکت‌های آمریکایی انجام نمی‌دهد.
اما سندی مربوط به سال 2009 که ادوارد اسنودن از دفتر «جیمز کلاپر»، مدیر مرکز اطلاعات ملی آمریکا افشا کرده نشان می‌دهد دولت آمریکا این اقدام را هم انجام داده است. در این سند، مجموعه‌ای از سناریوهای محتمل که آمریکا تا سال 2025 از طرف «کشورهای چین، روسیه، ایران و هند که برتری آمریکا را به چالش می‌کشند» پیش‌بینی شده است. 
در این سند پیشنهاد شده آمریکا برای حل این مشکل به تلاشهایی «چند وجهی و نظام‌مند برای گردآوری اطلاعات اختصاصی از طریق عملیات مخفیانه (روش‌های فیزیکی و سایبری) و ضد اطلاعاتی» متوسل شود. به نوشته اینترسپت، این سند، به طور خاص پیشنهاد می‌کند تا آمریکا به مراکز مخفیانه‌ ابداعات کشورها از قبیل مراکز تحقیقات و توسعه نفوذ کند.
برخی از برنامه‌ریزی‌های مطرح شده در این سند مربوط به برتری آمریکا در عرصه خارجی در عرصه «پایش» (SURVEILLANCE) مربوط می‌شود اما برخی دیگر به وضوح به استفاده از جاسوسی‌های سایبری برای تقویت مزیت رقابتی شرکت‌های آمریکایی در مصاف با شرکت‌های خارجی مربوط می‌شوند.

حدیث گوهربار روز



امام سجاد علیه‌السلام: حقّ پدرت این است که بدانى اصل و ریشه تو اوست؛ زیرا اگر او نبود تو هم نبودى...
مشرق- سید الساجدین امام زین‌العابدین علیه‌السلام فرمودند: اما حقّ پدرت این است که بدانى اصل و ریشه تو اوست؛ زیرا اگر او نبود تو هم نبودى، پس هر خصلت خوشایندى که در خود دیدى بدان که ریشه آن نعمت در وجود تو، پدرت مى‌باشد. 
بنابراین، خدا را بستاى و براى آن نعمت از پدرت سپاسگزار باش، و نیرویى جز نیروى خدا نیست.

متن حدیث:

الإمامُ زینُ العابدینَ علیه السلام : أمّا حَقُّ أبیکَ فأن تَعلَمَ أنّهُ أصلُکَ و أنّهُ لَولاهُ لَم تَکُن ، فَمهما رَأیتَ فی نَفسِکَ مِمّا یُعجِبُکَ فاعلَمْ أنّ أباکَ أصلُ النِّعمَةِ علَیکَ فیهِ ، فاحمَدِ اللّه َ و اشکُرْهُ على قَدرِ ذلکَ ، و لا قُوَّة إلاّ باللّه.


«بحارالأنوار، جلد1، صفحه 6»

تصاویر روز رسانه های خبری



10 مکان شگفت انگیز که واقعا وجود دارند!

در صورتی که عکس ها باز نمیشوند باید بالای ایمیل گزینه Show Image یا Display images below را بزنید لطفا تا باز شدن کامل عکسها شکیبا باشید
 

جهان پر از جاه های باور نکردنی و شگفت انگیز است که هر روزه کشف می شوند. این مکان ها در نوع خود بسیار زیبا هستند. در اینجا به ۱۰ مکان باور نکردنی که واقعا وجود دارند می پردازیم...
 


10. آنتلوپ کنیون در آمریکا (Antelope Canyon)


مطمئنا یکی از پر بازدیدترین دره ها درجنوب غربی آمریکاست که عکس های زیادی نیز از آن گرفته شده است. 
این مکان در سرزمین ناواهو در نزدیکی آریزونا قرار دارد.
 

 


9.پارک ساحلی هیتاچی در ژاپن(Hitachi Seaside Park)

 

این پارک که در ژاپن قرار دارد ناحیه ای به وسعت ۳.۵ هکتار را در بر می گیرد و در طول سال گلها شگفت انگیزند. این پارک در کنار ساحل 
Ajigaura قرار دارد و این پارک بعنوان پارک گلها مقصدی شناخته شده برای توریست هاست و همه ساله پذیرای جهانگردان زیادی است.
 


 

8. تونل عشق در اوکراین (Tonnel of Love)


مکانی با ظاهری سحرآمیز است که توسط ساکنین محلی تونل عشق نامیده شد چراکه محلی مشهور برای ملاقات زوج ها بایکدیگر است.
یک مسیر قطار زیبا که بوسیله درختان سبز پوشیده شده و یک تونل را ایجاد کرده است.
 

 


7. خیابان شهر بن در آلمان (Street in Bonn)


شکوفه های درخت گیلاس یک جاذبه توریستس مهم در ناحیه Altes Land آلمان است
بزرگترین هانامی در آلمان، در هامبورگ، با آتش بازی به سبک ژاپنی توسط جامعه ژاپنی های ساکن آلمان برگذار 
می شود که هر سال بهار دهها هزار بیننده را به آنجا می کشد.
 

 


6. کوه های تیانزی در چین (Tianzi Mountains)



است Xiang Dakunنام این کوه برگرفته از نام 
کسی که ر--ه--ب--ری شورش کشاورزان محلی را برعهده داشت و خود را تیانزی، پسر خدا نامید.
احاطه شدن توسط دره Suoxi در شرق , در جنوب Zhangjiajie , در شمال Sangzhi ودر غرب Tianzi از ویژگی های جالب این کوه است

 


5. دریاچه هیلیر در استرالیا (Lake Hillier)


ویژگی جالب این دریاچه رنگ آن است، صورتی کمرنگ. این رنگ ثابت است و حتی زمانی که آب آن درون ظرف ریخته 
شود باز تغییر نخواهد کرد. وسعت دریاچه حدود ۶۰۰ متر است.
 

 


4. ‍پاموکال در ترکیه (Pamukkale)


پاومکال یکی از جاذبه های طبیعی در استان دنیزلی در جنوب شرق ترکیه است.
تراس های سفید رنگ آن از سنگ آهک ساخته شده که یک سنگ رسوبی است و توسط آبی که از چشمه آب گرم جاری است ته نشین می شود.
 

 


3. خیابان بامبو در ساگانو ژاپن (Bamboo Street)



 

جنگل بامبو ساگانو یکی از زیبایی های طبیعی و شگفت انگیز در ژاپن است.
یکی از نکات جالب و جذاب در این جنگل صدایی است که هنگام وزش باد در میان بامبوها ایجاد می شود.
این صدا توسط دولت ژاپن بعنوان یکی از ۱۰۰ صدای ژاپنی که باید حفظ شود انتخاب شده است.
 

 


 

2. سرزمین لاله در هلند (Tulip Fields)


هرساله در ماه مارچ و با ظهور نشانه های بهار زمین های شنی آمستردام به تابلو فرشهایی زیبا و رنگارنگ تبدیل می شوند.
در این فصل این ناحیه پر از گلهای قرمز، صورتی، بنفش، نارنجی و زرد می شوهد. نمایی زیبا که فراتر از تصور است.
 

 

 


1. هانگ سون دونگ در ویتنام (Hang Son Doong)


غار هان سون دونگ در ویتنام بزرگترین غارها در جهان است، با حفره های زیر زمینی که دارد دارای چنان وسعتی است که می تواند کل خیابان های یک شهر را در آن ایجاد کرد.
این فقط بخش اول غار است و بزودی قسمت دوم غار نیز در معرض دید عموم خواهد گرفت.

بهداشت و سلامتی



اگر هر کاری میکنید وزن شما پایین نمی آید بخوانید …



diet-weight-loss.jpg (285×284)
 

اگر فکر میکنید که دارید خیلی تلاش میکنید اما علیرقم این همه تلاش هنوز هم موفقیت در کاهش وزن نداشته اید حتما یک جای کار شما غلط است. اگر این شرایط شماست، به شما توصیه میکنیم متنی که در زیر آمده را بخوانید تا بتوانید دلیل عدم موفقیتتان در کاهش وزن را پیدا کرده و هر چه سریعتر آن را برطرف نمایید تا بتوانید به وزن دلخواهتان دست پیدا کنید.

 

نوشیدن الکل و نوشابه های گازدار


با ایـنکه چربی در نوشیدنی های الکلی وجود ندارد اما به خاطر کالری بالای الکل موجب اضافه وزن می شوند. انـرژی و کـالـری مـوجود در الـکـل بـاید بلافاصله سوزانده شود، وقتی بدنتان سرگرم سوزاندن کالری اضافی موجود در این نوشیدنی است، شما انتخاب دیگری ندارید مگر اینکه بیشتر کالری های مصرف شده دیـگر از غـذاهای سالم را ذخیره کنید. نوشـیدنیهای گازدار الکلی حتی بدتر از نوشیدنیهای الکـلی هستند و مـقدار بسیـار زیادی کالری از قند اضافه شده به آن وارد بدنتان می کنند. حتـی مـصرف نوشابه های گازدار معمولی را هم باید بخاطر تاثیری که بر قند خون می گذارد، در رژیـم غذاییـتان مـحدود کنـید. پـس اگر قصد پایین آوردن وزنتان را دارید، بهتر است برای نوشیدنـی تا حـد امکان از آب معدنی استفاده کنید.

 

ورزش یا فعالیت فیزیکی کم


همه ما می دانیم که برای لاغر ماندن باید ورزش کنیم اما خیلی از مردم هنوز هم به اندازه کافی ورزش و فعالیت جسمانی در برنامه زندگی خود ندارند تا کالری های مصرفی اضافه را بسوزاند یا بر متابولیسم کند خود غلبه کنند. باید در اکثر ساعات بیداری خود فعالیت فیزیکی داشته باشید، یا حداقل سه جلسه در هفته، ۲۰ تا ۳۰ دقیقه ورزش کنید. اگر اضافه وزنتان خیلی زیاد است و برای ورزش کردن مشکل دارید؛ بهتر است از فعالیت های سبک تر و تفریحی تر استفاده کنید.
خیلی از افراد از رفتن به باشگاه و انجام همان برنامه تمرینی مشابه همیشگی خسته می شوند. وقتی برنامه تمرینی برایتان خسته کننده شود، حتماً باید آنرا تند تند عوض کنید چون انجام تمرینات تکراری و خسته کننده می تواند چربی سوزی شما را خراب کند. بدن ما خیلی زود به ورزش عادت می کند و تکرار چیزی که بدنتان خیلی راحت بتواند آنرا کامل کند هیچگونه تغییر فیزیکی ایجاد نمی کند. بله، هنوز هم کالری خواهید سوزاند اما اگر بدنتان به وضعیت کنونی مصرف کالری روزانه تان عادت کند، دیگر وزنتان پایین نمی آید. یک راه بسیار عالی برای بالا بردن نتیجه این است که با امتحان کردن انواع مختلف ورزش ها و فعالیت ها، بدنتان را وارد چالش کنید؛ شنا، اسکیت، رقص، یا حتی صخره نوردی. وقتی ورزش کردن برایتان شکل تفریح پیدا کند و لذت بخش باشد، به مدت طولانی تری آنرا انجام می دهید و کالری بسیار بیشتری خواهید سوزاند.

 

پایین آمدن متابولیسم


رژیم های غذایی کم کالری در هفته های اول خیلی خوب عمل می کند اما بعد از مدتی دیگر تاثیری در کاهش وزن نخواهند داشت. دلیل آن این است که متابولیسم شما پایین آمده و درنتیجه به این مقدار محدود مصرف کالری عادت می کند. اگر با پایین آوردن بیشتر کالری های مصرفی به این مسئله واکنش دهید، احتمالاً اینبار فقط عضلاتتان را از بین می برید و دوباره روند کاهش وزنتان به رکود می رسد. این چرخه تا جایی ادامه می یابد که تصمیمتان برای پایین آوردن کالری مصرفی منحل می شود و دوباره به وضعیت تغذیه سابقتان برمی گردید. اما رمز اینکار این است که مقدار کالری مصرفی را کم کم پایین بیاورید، و در عین حال از موادغذایی خوب و مقدار کافی پروتئین برای جلوگیری از از دست رفتن عضلات، استفاده کنید. انجام تمرینات بدنسازی به شما کمک می کند متابولیسمتان را بالا ببرید و چربی سوزیتان را تسریع کنید.

 

ندیده گرفتن وعده های غذایی


ساده به نظر می رسد، کمتر می خورید و حتماً وزن کم می کنید. به همین دلیل خیلی از افراد در بعضی از وعده ها غذا نمی خورند و بدن را به حالت گرسنگی مفرط می کشانند، و برای حفظ آمینواسیدهای لازم برای بدن، عضلات تجزیه می شوند و نتیجه آن چیزی نیست جر پایین آمدن متابولیسم. همچنین اگر اجازه بدهید قند خونتان خیلی پایین بیاید، دردهای شدید گرسنگی را متحمل می شوید و احتمال این وجود دارد که به پرخوری مفرط کشانده شوید. پس سعی کنید غذاهای سالم و مقوی اما کم حجم و سبک در ۵ الی ۶ وعده در روز بخورید. روزتان را با یک صبحانه خوب و سالم شروع کنید که حاوی پروتئین باکیفیت باشد. باید یاد بگیرید که چطور با این روش غذا خوردن قند خونتان را تنظیم کنید.

 

مصرف زیاد قند و نمک


قند و نمک اضافی معمولاً در بسیاری از غذاهای فرآوری شده هستند. مصرف مقدار زیادی قند در یک وعده غذایی باعث بالا رفتن قند خون می شود؛ بدن باید به این وضعیت واکنش داده و آن را دوباره پایین بیاورد. نتیجه آن این است که قسمت اعظم آن قند اضافی به شکل چربی در بدن ذخیره می شود. اینجاست که خیلی از افراد که عادت به خوردن نوشابه دارند که فاقد چربی است متعجب می شوند و نمیدانند که چطور ممکن است این ماده باعث ذخیره شدن چربی در بدنشان شود. پس سعی کنید تا حد امکان مصرف قند را پایین بیاورید. نمک هم باعث سردرگمی می شود چون کالری ندارد اما می تواند منجر به افزایش وزن شود. نمک باعث می شود بدن آب در خود ذخیره کند، در نتیجه با مصرف مقدار زیادی نمک ممکن است برخی افراد احساس کنند که چاق تر می شوند. پس سعی کنید رژیم غذایی را دنبال کنید که بیشتر در آن از موادغذایی طبیعی و غیرآماده استفاده شده باشد.

 

ننوشیدن آب به میزان کافی


در یک روز متوسط، بدن اکثر افراد دچار بی آبی می شود چون خیلی بیشتر از آنچه آب در طول روز می نوشند بدنشان آب از دست می دهد. آنها اکثراً این را متوجه نمی شوند چون مرکز تشنگی در بدن خیلی دقیق نیست. گاهی اوقات کمبود آب در بدن می تواند دردهای گرسنگی را به همراه داشته باشد، چون خیلی از ما مقدار آب مورد نیاز روزانه مان را از موادغذایی تامین می کنیم. اگر به اندازه کافی آب نمی نوشید و معمولاً احساس گرسنگی می کنید، هوس شما به غذا ممکن است به خاطر تشنگی باشد نه گرسنگی. آب همچنین به بالا بردن سطح انرژی بدن نیز کمک می کند، درنتیجه می توانید خیلی بهتر ورزش کنید تا کالری بسوزانید و وزنتان را پایین بیاورید. پس سعی کنید در روز حداقل ۸ لیوان آب بنوشید.

 

سهم های غذایی نادرست


وقتی برای کم کردن وزنتان رژیم می گیرید، فلسفه قدیمی هنوز هم که هنوزه کاربرد دارد “کم بخورید تا وزنتان پایین بیاید.” گرچه همانطور که در موارد بالا گفتیم هیچ یک از وعده های غذایی را نباید نادیده بگیرید، اما راه حل این است که کم بخورید و مداوم بخورید. خوردن غذای سبک در وعده های غذایی بیشتر کاهش وزنتان را تسریع می کند.

 

اهداف غیرواقعی


ایجاد هدف هایی که دست یافتن به آنها خیلی سخت باشد یا هدف هایی که خیلی غیرواقعی باشند از جمله دلایلی است که تلاش شما برای کاهش وزن را ناکام می گذارد. وقتی تیپ بدنیتان اندومورف باشد (تیپ بدنی چاق و فربه) عاقلانه نیست اگر بخواهید اندام یک مانکن را پیدا کنید. رسیدن به اهدافتان در موفقیت شما اهمیت زیادی دارد. اگر به هدف هایتان دست پیدا نکنید، ممکن است آخر کار احساس کنید فردی شکست خورده هستید و هم انگیزه خود را از دست داده و ناامید و مایوس شوید. سعی کنید هدف هایی کوچک و سهل الوصول برای خود پیدا کنید تا انگیزه ای باشد برای موفقیتتان. کم کردن همان یک کیلو وزن در هفته که معمولاً توصیه می شود ممکن است خیلی کند به نظر برسد اما حداقل آن این که بدون هیچگونه سختی و مشکلی می توانید به آن دست پیدا کنید. آن وقت است که حس پیروزی به شما دست می دهد و یک قدم به هدف کلی و بزرگتان که رسیدن به وزن ایده آل است نزدیک می شوید.



تصاویر روز رسانه های خبری



این عکس ها نسبتا قدیمی هستند ولی به هر دلیل قبلا در سایت منتشر نشده بودند.
حالا برای جبران مافات، به صورت کیلویی (به صورت خیلی عکس یهو) منتشر می شن.

   

ساختمان فوق باریک 

  

این شعر رو به صورت افقی و عمودی بخونید...


یک خبر از آبادان



هیئت رئیسه شورای شهر آبادان باز هم انتخاب نشد
آبادان - خبرگزاری مهر: دومین جلسه انتخاب اعضای هیئت رئیسه شورای شهر آبادان باز هم به علت عدم حضور برخی اعضا منجر به انتخاب هیئت رئیسه نشد.

به گزارش خبرنگار مهر، دومین جلسه انتخاب اعضای هیئت رئیسه شورای آبادان پیش از ظهر امروز با حضور نماینده فرماندار و خبرنگاران در سالن اجلاس شورا برگزار شد که در نهایت منجر به انتخاب اعضا نشد.

فرشید بهشتی رئیس فعلی شورای شهر آبادان در ابتدای این جلسه گفت: امیدوارم این جلسه به حد نصاب برسد و ما بتوانیم انتخابات قانونی خود را انجام دهیم.

وی بیان کرد: هر 13 نفر عضو شورا نماینده مردم هستند و فرقی نمی کند که چه کسی رئیس یا نایب رئیس شود. شورا متکی به فرد نبوده و نیست و هر تصمیمی گرفته شود ماحصل اقدامات همه 13 نفر عضو است.

بهشتی از خبرنگاران به خاطر عدم دعوت در جلسه قبل عذرخواهی کرد و گفت: جلسات آتی شورا تنها با حضور اصحاب رسانه برگزار خواهد شد.

رئیس شورای شهر آبادان گفت: یکی از دلایل برگزار نشدن جلسات به صورت علنی نداشتن فضای کافی و مناسب است که تا دو ماه آینده کار ساخت ساختمان جدید شورا آغاز خواهد شد.

به گزارش خبرنگار مهر، در پایان با توجه به عدم حضور تعدادی از اعضای شورای شهر آبادان، جلسه بعدی انتخابات اعضای شورای شهر به روز چهارشنبه 19 شهریور ماه ساعت 11 موکول شد این در حالی است که از تعداد 13 نفر عضو شورا هشت نفر در این جلسه حضور داشتند.

اخبار انتظامی خوزستان


خواجوی خبر داد:
دستگیری جاعل دو میلیارد و 100 میلیون ریالی وام مشارکتی در اهواز
اهواز ـ خبرگزاری مهر: رئیس پلیس آگاهی خوزستان از دستگیری جاعل دو میلیارد و 100 میلیون ریالی وام مشارکتی در اهواز خبر داد.

حفیظ اله خواجوی در گفتگو با خبرنگار مهر اظهار کرد: در پی اجرای یک فقره پرونده قضایی با موضوع اخذ تسهیلات مشارکتی با استفاده از مدارک جعلی بررسی موضوع در دستور کار کارکنان پلیس آگاهی استان قرار گرفت. ماموران پلیس با همکاری نماینده یکی از بانک های اهواز متهم این پرونده را شناسایی و با هماهنگی قضایی دستگیر کرند.

رئیس پلیس آگاهی خوزستان تصریح کرد: مرد متهم در بازجویی ها به جرم خود مبنی بر اخذ تسهیلات مشارکتی به مبلغ دو میلیارد و 100 میلیون ریال با استفاده از مدارک جعلی از بانک اعتراف کرد.

وی خاطرنشان کرد: در پی وقوع چند فقره سرقت احشام در نقاط مختلف شهرستان شوشتر اکیپ وی‍ژه ای جهت شناسایی و دستگیری سارقان در دستور کار ماموران نیروی انتظامی این شهرستان قرار گرفت.

خواجوی عنوان کرد: ماموران با انجام کار های اطلاعاتی و تلاش شبانه روزی سرانجام سرنخی از یکی از سارقان با تجربه و سابقه دار در میان سرقت های به وقوع پیوسته یافتند.

رئیس پلیس آگاهی خوزستان یادآور شد: پس از هاهنگی با مقامات قضایی در یک عملیات ضربتی متهم را در مخفی گاهش دستگر کردیم. متهم در بازجویی های فنی پلیس به 14 فقره سرقت احشام با همدستی دو نفر دیگر اعتراف کرد.

وی در پایان گفت: در پی اعتراف متهم اقدامات لازم برای دستگیری دو فرد دیگر انجام شد. در حالی که متهمان دیگر این پرونده قصد متواری شدن به استان دیگری را داشتند در مخفی گاهشان شاناسایی و در دو عملیات جداگانه دستگیر شدند. این متهمان جهت تکمیل پرونده به مقامات قضایی تحویل داده شدند.

اخبار اقتصادی خوزستان



“میوه و خشکبار“ متورم‌ترین ﺧﻮراﮐﯽﻫﺎ در خوزستان
اقتصادی  9:56:36 1393/06/17
936-10674-5 کد خبر
    

مدیرکل دفتر آمار و اطلاعات استانداری خوزستان گفت: براساس گزارش مرکز آمار ایران از وضعیت تورم در اقتصاد ﻧﺮخ ﺗﻮرم 12 ﻣﺎﻫﻪ منتهی به مردادماه در استان با کاهش 2.1 واحد درصدی نسبت به رقم مشابه ماه گذشته به 20.2 درصد رسید که این میزان 2.1 درصد کمتر از رقم مشابه کل کشور بوده است.

 

سیدلطف‌الله هاشمی در گفت‌وگو با خبرنگار اقتصادی خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا) –منطقه‌خوزستان- عنوان‌کرد: «تورم نقطه‌به‌نقطه» استان با 0.2 واحد درصد افزایش نسبت به رقم مشابه ماه قبل، به 12 درصد رسید که 2.7 واحد درصد کمتر از رقم مشابه کل کشور بود.

 

وی افزود: نرخ تورم در مردادماه 1393 نسبت به ماه قبل در نقاط شهری استان خوزستان و کل کشور به ترتیب 1.8 و 1.6 درصد بوده است.

 

 هاشمی ادامه‌داد: ﺷﺎﺧﺺ قیمت ﮔﺮوه ﻋﻤﺪه «ﺧﻮراﮐﯽﻫﺎ» در مردادﻣﺎه ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﻣﺎه ﻗﺒﻞ 4.3 درﺻﺪ (بیشترین مقدار در پنج‌ماه سال‌جاری) و نسبت به ماه مشابه سال‌گذشته 9 درصد افزایش را ﻧﺸﺎن ﻣﯽدﻫﺪ. ﻧﺮخ ﺗﻮرم 12 ﻣﺎﻫﻪ منتهی به مردادماه سال‌جاری اﯾﻦ ﮔﺮوه در خوزستان 22.4 درﺻﺪ و در کل کشور 24.2 درصد بوده اﺳﺖ.

 

مدیرکل دفتر آمار و اطلاعات استانداری خوزستان بیان‌کرد: در استان بیشترین ﻧﺮخ ﺗﻮرم 12 ﻣﺎﻫﻪ منتهی به مردادماه سال‌جاری در بین ﮔﺮوه ﻋﻤﺪه «ﺧﻮراﮐﯽﻫﺎ» مربوط به «میوه و خشکبار» به میزان 33.1 درصد بود. نرخ تورم «میوه و خشکبار» در مردادماه نسبت به ماه قبل در نقاط شهری استان 16.2 درصد و در نقاط شهری کل کشور 9.8 درصد بود که این شاخص بیشترین مقدار در بین ﮔﺮوه ﻋﻤﺪه «ﺧﻮراﮐﯽﻫﺎ» بوده است.

 

وی گفت: ﺷﺎﺧﺺ قیمت ﮔﺮوه ﻋﻤﺪه «ﮐﺎﻻﻫﺎی ﻏﯿﺮﺧﻮراﮐﯽ و ﺧﺪﻣﺎت» در مرداد‌ﻣﺎه ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﻣﺎه ﻗﺒﻞ 0.4 درﺻﺪ اﻓﺰاﯾﺶ یافته است. ﻣﯿﺰان اﻓﺰاﯾﺶ ﺷﺎﺧﺺ این ﮔﺮوه ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﻣﺎه ﻣﺸﺎﺑﻪ ﺳﺎل ﻗﺒﻞ در خوزستان 14.1 درﺻﺪ و در کل کشور 17.9 درصد ﺑﻮد.

 

هاشمی خاطرنشان‌کرد: ﻧﺮخ ﺗﻮرم 12 ﻣﺎهه ﻣﻨﺘﻬﯽ ﺑﻪ مرداد در ﮔﺮوه ﻋﻤﺪه «ﮐﺎﻻﻫﺎی ﻏﯿﺮﺧﻮراﮐﯽ و ﺧﺪﻣﺎت» ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ دوره ﻣﺸﺎﺑﻪ ﺳﺎل ﻗﺒﻞ در استان خوزستان 18.8 درصد و در کل کشور 21.5 درﺻﺪ بوده که در این گروه بیشترین تورم 12ماهه منتهی به مردادماه مربوط به «بهداشت و درمان» به میزان 33.5 درصد و پس از آن «حمل‌ونقل» به میزان 27.5 درصد است.

اخبار روز خوزستان



خبیر: مشکل امنیتی در خوزستان وجود ندارد/ همه چیز تحت کنترل استسیاسی  15:25:24 1393/06/17
936-8414-5 کد خبر
    

معاون سیاسی اجتماعی استانداری خوزستان با بیان این که داعش ساخته و پرداخته دولت‌های اسکتباری و در جهت بی‌ثبات کردن کشورهای منطقه است؛ گفت: با وجود هم‌مرز بودن خوزستان با مناطق جنوبی کشور عراق، مشکل امنیتی در خوزستان وجود ندارد و همه چیز تحت کنترل است.

 

فرج‌اله خبیر در گفت‌وگو با خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا)‌ـ‌منطقه خوزستان ـ پس از حضور در همایش معاونان سیاسی اجتماعی و امنیتی کشور که امروز با حضور وزیر کشور در تهران برگزار شد، اظهار کرد: این گردهمایی جنبه توجیهی نسبت شرایط سیاسی، اجتماعی و امنیتی و اقتصادی و همچنین شرایط منطقه و بین‌الملل داشت و سیاست‌های دولت در این همایش مطرح شد.

 

وی در خصوص شرایط منطقه گفت: مسایلی که در کشور عراق رخ می‌دهد بیشتر در مرزهای همین کشور است و طبیعتا اگر عوامل ناامنی به نقطه‌ای از مرزهای جمهوری اسلامی ایران به خصوص در مرزهای غربی کشور نزدیک شوند، مرزداران ارتش جمهور اسلامی و سپاه پاسداران انقلاب اسلامی امور را به خوبی رصد خواهند کرد و اقدامات لازم را برای جلوگیری از هر گونه ناامنی در کشور انجام می‌دهند.

 

معاون سیاسی اجتماعی استانداری خوزستان افزود: در استان خوزستان همه دستگاه‌های امنیتی همگام با سایر دستگاه‌های امنیتی کشور، به خوبی در حال انجام وظایف خود هستند و تمهیدات لازم برای مراقبت از مرزهای خوزستان و مرزهای غربی کشور اندیشیده شده است.

 

خبیر اظهار کرد:‌ تغییر در وضعیت امنیتی سیاسی منطقه به شرایط منطقه‌ای برمی‌گردد. در روزهای اخیر شرایط به گونه‌ای رقم خورده که نیروهای امنتی و مردمی در کشور عراق پیشرفت‌های نسبتا قابل توجهی داشته‌اند و این می‌تواند به نفع ثبات منطقه باشد و بی‌شک جمهوری اسلامی ایران هم از ثبات در کشور عراق خوشحال می‌شود.

تصاویر روز رسانه های خبری



 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 


قابل توجه بانوان محترمه خوزستانی

آیا این شیر زن ایرانی را می‌شناسید؟ + عکس

 
فرنگیس حیدرپور نامش آشنا نیست! شیرزن کرد را هم که به پسوند اسمش اضافه کنی شاید کمتر کسی بداند او زنی است که با یک تبر به جنگ با سربازان عراقی در دوران دفاع مقدس رفته و اتفاقا پیروز هم شده است

 

 

  اغلب ایرانیان داستان تخیلی آن پسرک فداکار که انگشتش را به سوراخ سد فرو برد بخاطر دارند و حتی بدون آوردن توصیف اضافه‌تری هم می‌دانند که آن پسرک فداکار اروپایی‌ها پتروس نام دارد؛ اما بخاطر ندارند که در همین گیلانغرب خودمان زن کُردیست که در ایام دفاع مقدس با یک تبر، یک نیروی مزدور عراقی را به هلاکت رسانده و یکی دیگر را نیز به اسارت گرفته ، شیرزنی که رهبر معظم انقلاب نیز در سفرشان به گیلانغرب شجاعتش را ستودند.
 

«فرنگیس حیدرپور»، در سال ۱۳۴۱ در یکی از روستاهای گیلانغرب در استان کرمانشاه متولد شد و ۱۸ ساله بود که در سال ۵۹ دشمن بعثی در ادامه تجاوزش به خاک ایران روستای محل سکونتش را هم با توپ و تانک نواخت تا بر اثر اصابت گلوله توپ برادر، دایی، عمو، پسر دایی، دختر دایی، دختر عمو و دیگر اعضای خانواده‌اش به شهادت برسند.

پس از آن شیرزن ایرانی در حالی که تنها یک تبر به همراه داشت به جنگ با سربازان دشمن بعثی رفت و یکی از آنان را به هلاکت رساند و یکی دیگر را نیز به اسارت گرفت.

به گزارش ایسنا، پس از پایان جنگ تحمیلی گرچه تندیسی از «فرنگیس حیدرپور» به عنوان شیرزن ایرانی در بوستان شیرین کرمانشاه تهیه و نصب شد اما امروزه با گذشت بیش از ۲۰ سال از اتمام جنگ اقدام درخور و شایسته‌ای برای معرفی این زن ایرانی صورت نگرفته تا همچنان باربی و پتروس و بتمن و اسپایدرمن‌های تخیلی قهرمان کودکان ما باشند.


اخبار میراث فرهنگی خوزستان



85 سازمان، موسسه، انجمن و کانون غیر دولتی میراث فرهنگی صنایع دستی و گردشگری ایران در حمایت از ثبت جهانی شوش بیانیه صادر کردند.در متن این بیانیه آمده است:

مردمان سرزمین خوزستان در رهگذار پیشرفت تمدن بشری یکی از پرتلاش‌ترین، پویاترین و بی‌شک یکی از نخستین گاهواره‌های فرهنگ و شهرنشینی در جهان را پدید آورده‌اند. این ویژگی باعث شده تا آثار و بقایای فراوان تاریخی و فرهنگی در دامان این دشت جای گیرند. کاوش‌های باستان‌شناسی در دشت شوش، گنجینه‌های کم مانندی از هنر و دانش و فرهنگ را به همراه بناها و محوطه‌های نفیس به جای مانده از دوره‌های مختلف پیش از تاریخ تا امروز به ویژه از تمدن ایلام تا دوران اسلامی، به جهانیان معرفی کردند. این همان موضوعی است که از پایتخت دو تمدن بزرگ عیلامی و امپراتوری هخامنشی و نیز منطقه‌ای تجاری در دوره‌های مختلف تاریخی از دوران سلوکی تا دوران اسلامی انتظار می‌رود.

فراوانی کم‌مانند آثار تاریخی و همچنین استمرار دوره‌های شهرنشینی در شوش، همراه با تاثیر عمیق آن منطقه در حوزه‌های فرهنگی، اجتماعی، اقتصادی و سیاسی سرزمین‌های مجاور باعث شده تا این سرزمین تاریخی به عنوان یکی از کهن‌ترین مراکز شهرنشینی جهان نامور شود. همچنین وسعت بیکران دشت خوزستان، حاصلخیزی خاک و فراوانی آب، به صورت پیوسته موجب شکل‌گیری جوامع انسانی در منطقه شوش در طول هزاره‌های گذشته شده است؛ موضوعی که شوش را از اهمیت بیشتری برخوردار می‌نماید.

پیوند شوش با دیگر حوزه‌های تمدنی در چهار گوشه ایران و جهان متمدن هم عصر خود، ارتباطی پایدار و ناگسستنی بوده است. با نگاهی به راه‌های ارتباطی در جهان باستان به نقش بی‌بدیل شوش در برقراری ارتباط با بابل، پارس، سرزمین ماد، بخش خاور و جنوب خوزستان، اصفهان، سیراف (بوشهر)، بهشت آباد اردشیر (بصره و ابله)، دریای پارس، دریای زنگ، و دریای چین پی می‌بریم.

سازمان‌های مردم نهاد فعال در حوزه‌های میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری و "شورای هماهنگی سازمان‌های غیردولتی میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری ایران"، با توجه به آن که محوطه باستانی شوش بسیاری از شاخصه‌های مورد نیاز قرار گیری در سیاهه میراث جهانی سازمان یونسکو را داراست، بر خود لازم می‌دانند انجام اقدامات لازم برای ثبت این اثر فاخر و ارزشمند در آن سیاهه را توسط سازمان میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری کشور جمهوری اسلامی ایران خواستار گردند.

سازمان های امضاء کننده این بیانیه بر این باورند که ثبت جهانی شوش باید بسیار پیشتر انجام می‌پذیرفت، اما اکنون که این فرصت در چنین زمانه‌‌ای فراهم شده است، از مسئولان اجرایی کشور در سازمان میراث فرهنگی صنایع دستی و گردشگری می‌خواهند که همه توان و امکانات لازم به کار گرفته شود تا با رفع موانع موجود، هرچه زودتر زمینه ثبت جهانی مجموعه باستانی شوش فراهم شده و به افتخارات جهانی ایران افزوده شود.

1-        انجمن آفتاب سرخ (خوزستان)

2-        انجمن اندیشه پارسی (فارس)

3-        انجمن اندیشه جوان (اصفهان)

4-        انجمن ایران دخت آریا (تهران)

5-        انجمن باستان پژوهان باغ‌ملک (خوزستان)

6-        انجمن بوطیقای خشت اول (فارس)

7-        انجمن بوم آب و آفتاب (خوزستان)

8-        انجمن پرتو گردشگری (تهران)

9-        انجمن پیشگامان خورشید استهبان (فارس)

10-      انجمن تمدن کویر کرمان (کرمان)

11-      انجمن جوانان سپید پارس (مازندران)

12-      انجمن چارسوق کویر اردکان (یزد)

13-      انجمن حافظان طبیعت کویر (یزد)

14-      انجمن حیات ایران (فارس)

15-      انجمن دوستان زمین (همدان)

16-       انجمن دوستداران آثار تاریخی و مفاخر شهر نوش آباد (اصفهان)

17-      انجمن دوستداران حافظ (فارس)

18-      انجمن دوستداران زندگی سالم (فارس)

19-      انجمن دوستداران شهر و طبیعت شوش (خوزستان)

20-      انجمن دوستداران میراث فرهنگی افراز (تهران)

21-      انجمن دوستداران میراث فرهنگی اندیکا (خوزستان)

22-      انجمن دوستداران میراث فرهنگی اندیمشک (خوزستان)

23-      انجمن دوستداران میراث فرهنگی اوپاتان آبادان (خوزستان)

24-      انجمن دوستداران میراث فرهنگی بهبهان (خوزستان)

25-      انجمن دوستداران میراث فرهنگی تاریانا (خوزستان)

26-   انجمن دوستداران میراث فرهنگی تاریشا ایذه (خوزستان)

27-      انجمن دوستداران میراث فرهنگی تاشار رامهرمز (خوزستان)

28-      انجمن دوستداران میراث فرهنگی مسجد سلیمان (خوزستان)

29-      انجمن دوستداران میراث فرهنگی دزفول (خوزستان)

30-      انجمن دوستداران میراث فرهنگی شوش (خوزستان)

31-      انجمن دوستداران میراث فرهنگی شوشتر (خوزستان)

32-      انجمن دوستداران میراث فرهنگی نجف آباد (اصفهان)

33-      انجمن دوستداران میراث فرهنگی و تاریخ استهبان (فارس)

34-      انجمن دوستداران میراث ماندگار بختگان (فارس)

35-      انجمن دوستداران میراث هوتو (مازندران)

36-   انجمن دوستداران و حافظان خشت خام (یزد)

37-      انجمن دوستداران یادمان‌های ماندگار (قزوین)

38-      انجمن دوستی ایران و تاجیکستان

39-      انجمن دوستی ایران و لهستان (تهران)

40-      انجمن راهنمایان گردشگری استان کرمانشاه (کرمانشاه)

41-      انجمن سیب کال (فارس)

42-      انجمن صنایع فرهنگی میراث (تهران)

43-      انجمن صنفی راهنمایان گردشگری خوزستان (خوزستان)

44-      انجمن صنفی متخصصان صنعت آب خوزستان (خوزستان)

45-      انجمن فرزندان پارسه (فارس)

46-   انجمن فرهنگی ایران زمین (تهران)

47-      انجمن فرهنگی بیستون (تهران)

48-      انجمن کوهنوردی نسیم زاگرس اندیمشک (خوزستان)

49-      انجمن گردشگران چهارفصل (فارس)

50-      انجمن گردشگری حافظان گلگشت (یزد)

51-      انجمن مثنوی پژوهان ایران (اصفهان)

52-      انجمن ملی زنان کارآفرین (تهران)

53-      انجمن میراث فرهنگی روستای باستانی درودگاه (بوشهر)

54-      انجمن میراث هزار (کرمان)

55-      انجمن نگرش سبز (فارس)

56-       بنیاد استاد شهریار (تهران)

57-      بنیاد بین المللی نوروز (تهران)

58-      بنیاد فردوسی (تهران)

59-      جمعیت جوانان عشایر فارس (فارس)

60-        جمعیت زنان مبارزه با آلودگی محیط زیست شعبه اصفهان (اصفهان)

61-        خانه آتیه سازان علم و صنعت آیریک (اصفهان)

62-        خانه عصر باستان (فارس)

63-        خانه فرهنگ بوم گردان پارس (فارس)

64-   خانه فرهنگ جاودان (فارس)

65-       کانون بارگاه مهر (اصفهان)

66-      کانون پاسارگاد (گلستان)

67-   کانون حاج احمد متوسلیان (فارس)

68-        کمیته بنیاد مهر (همدان)

69-        کمیته پیگیری خانه های تاریخی تهران (تهران)

70-      موسسه پردازشگران برنا (فارس)

71-      موسسه پرفسور حسابی (فارس)

72-      موسسه دانش پژوهان وصال (فارس)

73-      موسسه سرزمین باستان آرتا (مرکزی)

74-      موسسه سیراف پارس (بوشهر)

75-      موسسه فرهنگی و هنری پنجمین فصل قشنگ (خوزستان)

76-   موسسه کاشف العلوم (فارس)

77-      موسسه گردشگران سبزاندیش (گیلان)

78-      موسسه گردشگری پارسا سفر جنوب (خوزستان)

79-      موسسه ملی ضحی ایرانیان (تهران)

80-         موسسه هنر زرم صالحان (فارس)

81-         موسسه خوزستانی های مقیم تهران (تهران)

82-         بنیاد شوش شناسی (خوزستان)

83-         کانون آینده نگری ایران (خوزستان)

84-         انجمن دیدبانان میراث ایل (سمنان)

85-         کافه کتاب چوبک (خوزستان)

گزارش یک انتصاب



طی حکمی از سوی رییس سازمان تعزیرات حکومتی کشور ، رضا سعیدی به عنوان رییس شعبه یک بدوی و مدیر کل تعزیرات حکومتی خوزستان منصوب شد.

سعیدی پیش از این مدیرکل تعزیرات حکومتی استانهای همدان، چهار محال و بختیاری و لرستان بوده است.

در مراسم تودیع و معارفه مدیر کل جدید اداره کل تعزیرات حکومتی خوزستان از خدمات و تلاش های چند ساله سیدرضا جابری مدیرکل پیشین تعزیرات حکومتی خوزستان قدردانی شد.

علی جمشیدی معاون امور پشتیبانی سازمان تعزیرات حکومتی کشور در این مراسم که روز یکشنبه در سالن اجتماعات اداره کل تعزیرات حکومتی خوزستان برگزار شد با بیان اینکه گردش شغلی و مدیریتی سبب شتاب گرفتن در انجام اصلاحات و تغییرات مثبت در نظام برنامه ریزی و تصمیم سازی می شود گفت: تغییرات مدیریتی امکان استفاده از ظرفیت نیروی انسانی و کاهش مشکلات و خدمت بیشتر را فراهم می کند.

وی به روند پویایی و حرکت رو به جلو سازمان تعزیزات حکومتی در دولت تدبیر و امید پرداخت و گفت: اصل تمرکز زدایی و کیفی سازی رسیدگی به پرونده های ارجاعی به تعزیرات حکومتی از اولویت های این سازمان تعریف شده که در حال عملیاتی شدن است.

جمشیدی تدوین و اجرای برنامه پنج ساله از سال 1390 و تغییرات ساختاری را از اقدام های زیربنایی و اساسی سازمان متبوع در راستای ایجاد تحول در رسیدگی کیفی به پرونده ها بیان کرد و افزود: در سال 1392 به بیش از 989هزار پرونده رسیدگی شده بدون اینکه به حجم نیروی انسانی سازمان افزوده شود.

رضا سعیدی مدیر کل جدید تعزیرات حکومتی خوزستان نیز در این مراسم خدمتگزاری به مردم خوزستان را افتخاری برای مدیران توصیف کرد و گفت: از همه ظرفیت های قانونی برای ایجاد تحول و کیفی سازی در رسیدگی به پرونده ها استفاده خواهد شد و در این زمینه به کمک همه همکاران برای پیشبرد اهداف سازمان و خدمت به مردم نیاز داریم.

وی ضمن تبریک سالروز میلاد امام رضا(ع) به شهدایی که در راه دفاع از میهن اسلامی به شهادت رسیدند ادای احترام کرد و گفت:استان خوزستان مظهر مقاومت ملت ایران در هشت سال دفاع مقدس است از این رو باید همه توان خود را بکار گیریم تا عقب ماندگی های گذشته در بخش های مختلف جبران شود و به وظیفه ملی و دینی خود در این زمینه عمل کنیم.

وی کارو تلاش در استان خوزستان را به مثابه جهاد در راه خدا دانست و گفت: با توکل به خدا و مشارکت نیروهای خدوم سازمان و به دور از جناح بازی و سیاسی کاری که همچون سمی مهلک در پیکر دستگاه قضایی است به وظایف خود عمل خواهیم کرد.

وی نظارت بر کیفی سازی رسیدگی به پرونده ها و فعال شدن بخش اجرای احکام را از اولویت های کاری خود عنوان کرد.

اخبار نمایندگان استان در مجلس شورای اسلامی



سید شکرخدا موسوی نماینده مردم اهواز در مجلس شورای اسلامی برای بازدید از تونل گلاب و بهشت آباد سرچشمه های کارون راهی شد وی به منظور اطمینان از متوقف بودن پروژه های انتقال آب بهشت آباد و گلاب2 به صورت سرزده از آنجا بازدید کرد.
 سید شکرخدا موسوی نماینده مردم اهواز در مجلس شورای اسلامی  برای بازدید از تونل گلاب و بهشت آباد سرچشمه های کارون راهی شد وی به منظور اطمینان از متوقف بودن پروژه های انتقال آب بهشت آباد و گلاب2 به صورت سرزده از آنجا بازدید کرد.

تغذیه و سلامتی



پانـزده مـاده خـوراکی برای تسکیـن دردها
alt


احساس درد جدای اینکه می تواند نشانه بیماری و اختلال در عملکرد سیستم های داخلی بدن باشد، حس ناخوشایندی است که حتی بعضی مواقع باعث مختل شدن فعالیت های طبیعی و روزانه فرد می شود. در این ایمیل بعضی از مواد غذایی که برای تسکین دردهای مختلف به کار می روند را برای شما دوستان یادآوری می کنیم:


1. گرفتگی عضله پا > آب گوجه فرنگی:
نتایج تحقیقات نشان می دهد از هر ۵ نفر حداقل یک نفر به طور دائم دچار گرفتگی عضله پا می شود. علت این ناراحتی کمبود پتاسیم و کلسیم است. با مصرف روزی حدود یک پیمانه آب گوجه فرنگی که سرشار از پتاسیم است، خطر بروز گرفتگی های دردناک عضله در عرض ۱۰ روز کاهش می یابد.
2. درد سینه > دانه کتان:
نتایج بررسی های اخیر نشان می دهد، افزودن ۳ قاشق غذاخوری دانه کتان آسیاب شده به غذای روزانه، در عرض ۱۲ هفته درد سینه زنان را کاهش می دهد. محققان معتقدند، فیتواستروژن موجود در دانه کتان مانع از بالا رفتن میزان استروژن که درد سینه را ایجاد می کند، می شود.
3. آفت یا زخم دهان > عسل:
روزی ۴ بار کمی عسل طبیعی را روی آفت یا زخم ها بمالید تا از بین برود. استفاده از عسل روند درمان آفت را ۴۳ درصد سرعت می بخشد. محققان می گویند: آنزیم های طبیعی موجود در عسل طبیعی، التهاب را از بین می برد؛ با ویروس های مهاجم مقابله می کند و التیام بافت های آسیب دیده را سرعت می بخشد.
4. سینوزیت > ترب کوهی:
سینوزیت که بسیار شایع است علاوه بر گرفتگی بینی و درد پیشانی و صورت باعث می شود بیمار احساس درد وسیع تر و بیشتری داشته باشد. به گفته محققان آلمانی، ترب کوهی جریان خون به حفره های سینوزیت ها را تقویت می کند، سینوزیت های گرفته را باز می کند و عفونت های سینوزیت را نسبت به اسپری های رفع احتقان سریع تر درمان می کند.
5. دردمفصل > آب:
درد پا، زانو، شانه و... را با مصرف روزی ۸ لیوان آب در عرض یک هفته برطرف کنید. به گفته محققان آب عنصر سازنده غضروف است که از قسمت انتهای استخوان و مفصل ها محافظت می کند، مایعات موجود در بدن و دیسک های نرم در ستون فقرات را نرم و روان می کند.
6. کمردرد > انگور:
نتایج بررسی های اخیر نشان می دهد مصرف روزی یک پیمانه انگور جریان خون به بافت های آسیب دیده کمر را بهبود می بخشد. بنابراین مصرف این میوه برای بهبود جریان خون و درمان بافت های آسیب دیده کمر لازم است.
7. درد عضله > نعناع:
۳ بار در هفته، در وان آب حاوی ۱۰ قطره روغن نعناع قرار بگیرید. آب ولرم باعث شل شدن عضله و روغن نعناع به طور طبیعی عصب را آرام خواهد کرد. تاثیر ترکیب آب ولرم و روغن نعناع در کاهش درد ۲۵ درصد بیشتر از داروهای شیمیایی است.
8. ناراحتی گوارشی > آناناس:
مصرف روزی یک پیمانه آناناس تازه، نفخ های دردناک را در عرض ۷۲ ساعت کاهش می دهد. آناناس سرشار از آنزیمی است که با کمک به سیستم گوارشی پروتئین های دردزا در معده و روده کوچک را سریع تر می شکند.
9. دردو عفونت پا > نمک:
برای رفع درد ناخن های فرورفته در گوشت انگشت، به طور منظم پا را در آب ولرم حاوی نمک خیس کنید تا عفونت و درد در عرض ۴ روز برطرف شود. به گفته محققان دانشگاه نمک به طور طبیعی التهاب را از بین می برد، خاصیت ضدباکتریایی آن نیز به سرعت میکروب هایی را که باعث ورم می شود از بین می رود. کافی است در هر یک لیوان آب ولرم، یک قاشق مرباخوری نمک اضافه کنید و روزی ۲ بار به مدت ۲۰ دقیقه پا را خیس کنید تا عفونت از بین برود.
10. درد مزمن > زردچوبه:
نتایج بررسی ها نشان می دهد، زردچوبه نسبت به آسپرین یا ایبوپروفن در تسکین درد ۳ برابر موثرتر است. زردچوبه ۵۰ درصد از درد بیماران آرتریت را کاهش می دهد. کورکومین، ماده فعال موجود در این ادویه، آنزیم تولیدکننده هورمون های دردزا را متوقف می کند. کافی است روزی یک چهارم قاشق مرباخوری از این ادویه مصرف کنید.
11. علایم قاعدگی > ماست:
۸۰ درصد زنان به علایم ناراحت کننده قاعدگی مبتلا می شوند، زیرا سیستم عصبی به بالا و پایین رفتن استروژن و پروژسترون که به طور طبیعی هر ماه رخ می دهد، حساس است. اما با مصرف روزی ۲ پیمانه ماست این علایم ۴۸ درصد کاهش پیدا می کند. به گفته محققان ماست غنی از کلسیم است که به طور طبیعی سیستم عصبی را آرام می کند و مانع از بروز علایم دردناک می شود.
12. ناراحتی معده > ماهی:
سوءهاضمه، سندروم روده تحریک پذیر و بیماری التهاب روده را با خوردن هفته ای نیم کیلوگرم ماهی برطرف کنید. نتایج بررسی ها نشان می دهد اسیدهای چرب موجود در ماهی به نام های "DHA" و "EPA"، به طور چشمگیری التهاب روده، گرفتگی عضله و درد معده را برطرف می کند. در برخی موارد همانند داروها به فرد تسکین می بخشد. "DHA" و "EPA"ضد التهابی قوی، طبیعی و بدون عارضه است که به طور موثر عملکرد سیستم گوارشی را بهبود می بخشد.
13. گوش درد > روغن سیر:
محققان معتقدند، مواد فعال در سیر به طور طبیعی باکتری های دردزا را از بین می برد. برای تهیه روغن سیر، ۳ حبه سیر را در نصف پیمانه روغن زیتون به مدت ۲ دقیقه به آرامی بپزید، صاف کنید. این روغن به مدت ۲ هفته قابل نگه داری در یخچال است.
14. درد مفصل و سردرد > گیلاس:
نتایج بررسی ها نشان می دهد از هر ۴ زن حداقل یک نفر به درد آرتریت، نقرس و سردردهای مزمن مبتلاست. آنتوسیانین ترکیبی که رنگ قرمز به گیلاس می دهد خاصیت ضدالتهابی دارد و ۱۰ برابر از آسپرین قوی تر است. آنتوسیانین، آنزیم های ایجادکننده التهاب در بافت ها را متوقف می کند و در نتیجه مانع از بروز دردهای متفاوت می شود. مصرف روزی ۲۰ دانه گیلاس(تازه، یخ زده یا خشک) تا برطرف شدن درد، توصیه می شود.
15. درد عضله > زنجبیل:
ماده ضد درد موجود در زنجبیل درد عضله، مفصل، سفت شدن و ورم عضله را در عرض ۲ ماه تا ۶۳ درصد کاهش می دهد. مصرف روزی حداقل یک قاشق مرباخوری خشک یا ۲ قاشق مرباخوری زنجبیل تازه برای افراد مبتلا به درد عضله توصیه می شود.


تصاویر دیدنی از حیوانات



عکس های زیبا از حیوانات

اگر هر کدام از عکس ها باز نشدند روی آن عکس

رایت کلیک کنید و گزینه Show Picture را انتخاب نمایید.


 
barijehgroup@yahoo.com

barijehgroup@yahoo.com

barijehgroup@yahoo.com

barijehgroup@yahoo.com

barijehgroup@yahoo.com

barijehgroup@yahoo.com

barijehgroup@yahoo.com

barijehgroup@yahoo.com

barijehgroup@yahoo.com
 

هشدار به بانوان محترمه خوزستانی



یک خانم در طول عمرش چقدر رژلب میخورد؟؟!


L128397435269  یک خانم در طول عمرش چقدر رژلب میخورد؟؟!

یک زن در کل زندگی اش ۲ کیلو رژلب میخوره و این رژلب حاوی ۳۰۰ گرم سرب میباشد که ۶۸ درصد میزان سرطان را در خانمها افزایش میدهد.
متاسفانه درصد بالایی از رژلب ها دارای مواد اکسید آهن، پلی اتیلن،دی اکسید تیتانیوم هستند و خطر ریسک ابتلا به سرطانهای ریوی و سینه را تا ۵۵ درصد بالا میبرند.
برای اینکه مطمئن بشید که رژلب شما حاوی سرب نیست و سالم است کافی است مقداری از آن را روی پوست دست خود بکشید و با طلای زرد محکم روی آن چند بار بکشید، اگر رژ لب به رنگ سیاه و تیرگی متمایل شد حاوی سرب است و آن را دور بریزید

بهداشت و سلامتی



با این تست، سن قلبتان را تخمین بزنید

 

1 TestwWw.KamYab.ir  با این تست، سن قلبتان را تخمین بزنید

 

 

آیا هر سال که می‌گذرد و یک شمع دیگر روی کیکتان سبز می‌شود و مجبور می‌شوید یک شمع بیشتر فوت کنید به سن و سال قلبتان هم فکر می‌کنید؟ به نظرتان قلبتان چند ساله است؟ جوان‌تر از شماست یا مسن‌تر؟
حتماً شنیده‌اید که می‌گویند دلم آدم باید جوان باشد سن و سال که مهم نیست؛ اما برای اینکه این دل و یا همان قلب جوان باشد باید اقداماتی کرد؛ یعنی مراقبش بود. سۆالات این متن را با حوصله پاسخ دهید و در نهایت جواب را بخوانید.

شناسنامه‌ای برای عروق!
اصطلاح دل جوان را همه شنیده‌ایم؛ اما امکان دارد فردی در سی سالگی قلبی ۴۰ یا حتی ۶۰ ساله داشته باشد. این مسئله به سبک زندگی و عوامل زیادی بستگی دارد. سن و سال عروق هر فردی میزان خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را نیز روشن می‌کند. مهم‌ترین مسئله این است که بدانید در هر سنی با کمی تلاش می‌توانید به داد قلبتان برسید و وضعیت آن را بهبود ببخشید. در مقابل سۆالات زیر امتیاز آن نیز مشخص شده است. به سۆالات جواب دهید و امتیازات را جمع ببندید و در نهایت توضیحات امتیاز آورده را مطالعه بفرمایید. سپس تلاش کنید که با در پیش گرفتن سبک زندگی سالم سن قلبتان را پایین بیاورید؛ یعنی جوان‌ترش کنید.

۱٫ چندساله هستید؟

الف. بین ۲۰ تا ۳۵ سال (۱ امتیاز)

ب. ۳۵ تا ۵۰ سال (۲ امتیاز)

ج. ۵۰ سال و بیشتر (۳ امتیاز)

۲٫ سیگار می‌کشید یا قبلاً سیگاری بودید؟

الف: خیر (۱ امتیاز)

ب. بله؛ اما مدت طولانی است که ترک کرده‌ام (۲ امتیاز)

ج. بله؛ اما اخیراً ترک کرده‌ام (۳ امتیاز)

د. بله سیگاری هستم (۴ امتیاز)

۳٫ روزانه چه میزان سدیم (نمک) مصرف می‌کنید؟

الف. بیش از ۱۵۰۰ میلی‌گرم (۴ امتیاز)

ب. حداقل ۱۵۰۰ میلی‌گرم (۱ امتیاز)

ج. صادقانه بگویم نمی‌دانم (۴ امتیاز)

۴٫ میوه و سبزیجات را…

الف. صرفاً به عنوان تزیین غذا استفاده می‌کنم (۴ امتیاز)

ب. در هر وعده‌ی غذایی مصرف می‌کنم (۱ امتیاز)

ج. هر روز به عنوان میان‌وعده استفاده می‌کنم (۲ امتیاز)

۵٫ اندازه‌ی دور کمرتان چقدر است؟

الف. بیش از ۸۹ سانتی‌متر (۴ امتیاز)

ب. ۷۱ تا ۸۹ سانتی‌متر (۲ امتیاز)

ج. کمتر از ۷۱ سانتی‌متر (۱ امتیاز)

۶٫ فعالیت بدنی روزانه‌تان چه میزان است؟

الف. خیلی فعال هستم: فقط روزهایی که به باشگاه نمی‌روم استراحت می‌کنم (۱ امتیاز)

ب. بد نیست: تا رسیدن به اتومبیل شخصی‌ام را پیاده می‌روم (۴ امتیاز)

ج: کم است: پیاده‌روی دارم و به جای آسانسور از پله‌ها استفاده می‌کنم (۲ امتیاز)

۷٫ وقتی دچار استرس می‌شوید چه کار می‌کنید؟

الف. جلوی یخچال میخکوب می‌شوم و هر چه دم دست باشد می‌خورم تا آرام بگیرم (۴ امتیاز)

ب. هیچ تغییری در تغذیه‌ام ایجاد نمی‌شود و استرس‌هایم را کنترل می‌کنم (۱ امتیاز)

ج. استرس‌هایم همیشه با من هستند و نمی‌توانم کاری بکنم (۲ امتیاز)

بله یا خیر؟

سه سۆال دیگر مطرح می‌شود که برای هر پاسخ مثبت ۲ امتیاز و برای سۆالاتی که پاسخی ندارید ۱ امتیاز در نظر بگیرید.

آیا در خانواده‌تان سابقه‌ی بیماری قلبی دارید؟

آیا فشارخونتان بالاست؟

آیا میزان کلسترول خونتان بالاست؟

پاسخ تست

امتیاز کمتر از ۱۰: شما قلب جوانی دارید
تبریک می‌گوییم. شما قلب جوانی دارید. به نظر می‌رسد رژیم غذایی مناسب و کم نمکی دارید. روزانه ورزش می‌کنید و سبک زندگی‌تان سالم است. در نتیجه قلبتان جوان است و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی در شما محدودتر است. به همین شیوه ادامه دهید. رژیم غذایی مدیترانه‌ای در پیش بگیرید. مطمئن باشید که روند پیری قلبتان کندتر از این نیز خواهد شد. به عقیده‌ی محققان سن و سال شناسنامه‌ای، یکی از آن عوامل مهار شدنی در سلامت قلب است. نتایج پژوهش‌ها نشان می‌دهند که با تغییر سبک زندگی، کاهش استرس و اصلاح تغذیه در هر سن و سالی می‌شود قلب را جوان و از پیری آن جلوگیری کرد.

بین ۱۰ تا ۲۸ امتیاز: قلبتان در دوره‌ی میانسالی است
سبک زندگی شما کارایی لازم برای کاهش سن و سال قلب و کاهش عوامل خطرساز برای ابتلا به بیماری‌های قلبی را ندارد. در واقع امکان دارد که با ادامه‌ی این رویه، عواملی مانند مصرف دخانیات، فشارخون بالا، دیابت، چاقی دور شکم، استرس، مصرف کم میوه‌ها و سبزیجات و کمبود فعالیت‌های جسمانی شما را دچار مشکل کند. با این حال با ایجاد تغییرات ساده می‌شود به نتایج خوبی دست پیدا کرد. به عقیده‌ی محققان ورزش روزانه یکی از بهترین کارها برای مقابله با پیری قلب و سفت شدن رگ‌ها است. با ورزش کردن شانس بیشتری برای مقابله با عملکرد نادرست سلول‌ها خواهید داشت. توجه داشته باشید که عدم کارایی سلول‌های قلبی و سفت شدن عروق باعث مسدود شدن آن‌ها شده و خطر سکته‌ی قلبی و مغزی را بالا می‌برد. باید بدانید که ورزش همچنین اثرات عوامل دیگری مانند دیابت و چاقی مفرط را نیز کاهش می‌دهد.

امتیاز ۲۸ و بالاتر: قلب شما میانسالی را رد کرده است
اگر در این رده قرار دارید بهتر است با پزشک خود مشورت کنید تا روش‌های مناسب برای جوان کردن قلب ارائه دهد. در غیر این صورت امکان اینکه دچار مشکلات قلبی عروقی شوید بیشتر است. توصیه می‌کنیم بیشتر به سلامتی قلبتان اهمیت دهید. به عنوان مثال سیگار را ترک کنید. با همین کار می‌توانید جلوی روند سریع پیری قلبتان را بگیرید. در سن و سال شما بهتر است که وزنتان را کنترل کرده و در حالت نرمالی قرار دهید تا خطر بیماری‌های قلبی عروقی کاهش یابد. بیشتر به تغذیه‌تان اهمیت بدهید و مصرف میوه و سبزیجات را بیشتر کنید.