آیا می دانید؟

پژوهشگران دانشگاه ایلینویز آمریکا در تازه‌ترین پژوهش خود دریافتند خوش‌بینی برای سلامت قلب مفید است.

به گزارش خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا) ـ منطقه خوزستان ـ به نقل از ساینس دیلی، دانشمندان برای انجام این پژوهش 5100 فرد بزرگسال 45 تا 84 ساله را که از سلامت عقلی و سطح خوش‌بینی قابل قبولی برخوردار بودند مورد بررسی و مطالعه قرار دادند.

رزآلبا هرناندز، مسوول این پژوهش، می‌گوید: افراد دارای سطح بالای خوش‌بینی دو برابر بیش‌تر از افراد بدبین از سلامت قلب مطلوب برخوردارند.

تقویت روابط اجتماعی، فعالیت جسمی، شوخ طبعی، نوع دوستی و... از جمله مواردی هستند که خوش‌بینی را در فرد ایجاد می‌کنند چراکه باعث کاهش اضطراب، افسردگی، کینه و عداوت می‌شوند.